Esti bine asa, n-ai de ce sa-ti faci asemenea griji
Mananca suficient pentru tine, dar nu te arunca pe mancaruri grase si/sau nesnatoase doar ca sa te ingrasi, pentru ca asa reusesti sa iti distrugi sanatatea si sa-ti dereglezi metabolismul.
Stai linistita, ca in timp ai sa mai pui cateva kilograme pe tine Nu e nevoie sa grabesti procesul
Bafta!
Eu nu cred ca trebuie sa te ingrasi.Mai rasfatate cu dulciuri din cand in cand. Daca as putea ti-as da cateva kg de la mine, eu ma chinui sa slabesc. Pupici si ai grija de tine :*.
Poi nu trebuie sa te mai ingrasi daca ai 40 de kg, pentru ca trebuie sa ai mai putin cu 10 kg decat inaltimea si tu ai
Buna, mananca seara mult, bine nu sa ti se faca rau si sa papi ciocolata multa ca e buna, eu nu ma pot abtine
patrizia696 întreabă:
12344fujbujh întreabă: