Incearca sa mananci fructe dimineata, fructele te ajuta enorm sa slabesti si chiar daca faci sala incearca sa alergi zilnic cate 30 de minute, o sa se cunoasca.
E bine sa mananc dimineata o jumatate de grapefruit si 1 felie de paine prajita?(paine graham sau de secara)
E foarte bine, dar incearca sa practici si un sport, o sa te ajute enorm.
giulia283 întreabă: