Pune o întrebare

Adolescenţi

în 6 Martie 2011 | a întrebat:

Ce exerciti fizice sa fac in fiecare zi sau cat sa alerg ca sa scap de cateva kg?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Martie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Poti face orice tine de sport,in special ceea ce iti place. Alearga, danseaza, orice te va ajuta. Citeste si aici : http://www.petocuri.ro/......esti.html.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 6 Martie 2011 | a răspuns:

Nu stiu.Depinde unde vrei sa slabesti, cat de solicitante vor fi exercitiile.Pe internet gasesti mii de pagini cu exercitii.Eu alerg zilnic 30 min si vad ca au inceput sa se vada rezultatele happy . Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2011 | a răspuns:

Abdomene, flotari.
Alergare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2011 | a răspuns:

Buna. Sfatul meu: Abdomene ( dimineata si seara). Sa nu prinzi radacini in scaunul din fata calculatorului( adica sa nu stai prea mult intr-un loc). In rest genoflectiuni, tractiuni, nu e neaparat sa mergi la sala, dar e important sa mananci fructe. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2011 | a răspuns:

Danseaza happy . pune muzica ta preferata si da.i drumul...eu asa am reusit sa scap de cateva kg intr.o saptamana P.s. winking ca sa slabesti kg acelea mai repede puneti muzica ritmica. daca mai vrei detalii, contacteaza-ma :* pup

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum scap de grasimea de pe burta? Ceva exerciti fizice? Funda :)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2011
Roki_2754 întreabă:

Vreau sa-mi fac un program de exerciti fizice ca sa le voi face in fiecare zi pentru. a da jos cateva kg.Varo cine stie sa-mi zica si mie.Varog mult.

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2011
Roki_2754 întreabă:

Vreau sa-mi fac un program de exerciti fizice ca sa le voi face in fiecare zi pentru. a da jos cateva kg.Varo cine stie sa-mi zica si mie.Va rog mult.

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2016
All4QuestionS întreabă:

Am nevoie de un program de exercitii fizice, pentru a slabi si a- mi marii masa musculara. Un program pe care sa il fac in fiecare dimineata, poate si seara. Pana acum m- am hotarat sa alerg dimineata...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2011
Andrreachiriac întreabă:

Deci... ce vreau sa va intreb este : daca alerg de 2 ori pe saptamana, voi manca de 3 ori pe zi si mai fac cateva exerciti in timpul saptamani, voi slabi si daca da, cat? o3 funda!

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Dumi2 întreabă:

Dacă ar trebui să alegi între postul de munca pe care l-ai caut mult timp și sarcina (copilul e dorit de ambii parteneri) ce ați alege?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
12Hsgsvu12 întreabă:

Bună! Am o curiozitate ..am o mașină de spălat și mi au rămas rufele înăuntru blocate. Cei care vin, o pot desface? Eu vreau sa o returnez

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Enoha întreabă:

Bună am și eu niste nelămuriri ????de ce unii oameni au ceva cu tine, și nu te suportă fără măcar să le faci ceva? Adică eu nu prea mă înțeleg cu nimeni, toți mă înjosesc, își bat joc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
s0phiee întreabă:

Salut, am nevoie de un cod de invitație pentru Anime Nexus, va rog!

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii