Pune o întrebare

Adolescenţi

în 6 Martie 2011 | a întrebat:

Ce exerciti fizice sa fac in fiecare zi sau cat sa alerg ca sa scap de cateva kg?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Martie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Poti face orice tine de sport,in special ceea ce iti place. Alearga, danseaza, orice te va ajuta. Citeste si aici : http://www.petocuri.ro/......esti.html.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 6 Martie 2011 | a răspuns:

Nu stiu.Depinde unde vrei sa slabesti, cat de solicitante vor fi exercitiile.Pe internet gasesti mii de pagini cu exercitii.Eu alerg zilnic 30 min si vad ca au inceput sa se vada rezultatele happy . Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2011 | a răspuns:

Abdomene, flotari.
Alergare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2011 | a răspuns:

Buna. Sfatul meu: Abdomene ( dimineata si seara). Sa nu prinzi radacini in scaunul din fata calculatorului( adica sa nu stai prea mult intr-un loc). In rest genoflectiuni, tractiuni, nu e neaparat sa mergi la sala, dar e important sa mananci fructe. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2011 | a răspuns:

Danseaza happy . pune muzica ta preferata si da.i drumul...eu asa am reusit sa scap de cateva kg intr.o saptamana P.s. winking ca sa slabesti kg acelea mai repede puneti muzica ritmica. daca mai vrei detalii, contacteaza-ma :* pup

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum scap de grasimea de pe burta? Ceva exerciti fizice? Funda :)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2011
Roki_2754 întreabă:

Vreau sa-mi fac un program de exerciti fizice ca sa le voi face in fiecare zi pentru. a da jos cateva kg.Varo cine stie sa-mi zica si mie.Varog mult.

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2011
Roki_2754 întreabă:

Vreau sa-mi fac un program de exerciti fizice ca sa le voi face in fiecare zi pentru. a da jos cateva kg.Varo cine stie sa-mi zica si mie.Va rog mult.

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2016
All4QuestionS întreabă:

Am nevoie de un program de exercitii fizice, pentru a slabi si a- mi marii masa musculara. Un program pe care sa il fac in fiecare dimineata, poate si seara. Pana acum m- am hotarat sa alerg dimineata...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2011
Andrreachiriac întreabă:

Deci... ce vreau sa va intreb este : daca alerg de 2 ori pe saptamana, voi manca de 3 ori pe zi si mai fac cateva exerciti in timpul saptamani, voi slabi si daca da, cat? o3 funda!

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 26 minute
01Mabel întreabă:

Bună! Am un vape reincarcabil de vreo 4 luni, și vreo 2 săptămâni tot ma arde pe gat indiferent ce aroma i as pune, am 2 capete de se pun, se schimba când nu mai e buna rezistenta din câte știu,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Speed0120 întreabă:

Salut La câți ani înceapă băiat i să facă laba și Dece

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
YnsMiki întreabă:

Cum se spune eu sunt nevasta ta în țigănească?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Anonimboy111 întreabă:

Salut, cauti prieteni 16-20 ani, sunt baiat si am 16 ani

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

113 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
MistarGoGu întreabă:

Cele mai " Strălucite " PERLE auzite de voi cand colegii erau ascultati la ora? *( Romana, Istorie, Geografie, Biologie... etc )! Sa vedem cum mai stați cu memoria! Eventual reacții...? (mai mult)

38 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii