Pune o întrebare

Adolescenţi

în 3 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Ce exerciti sunt mai eficiente pentru a scapa de burtica?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Abdomenele,sunt cele mai eficiente, sper sa scapi de greutatea nedorita, mai vb, te pup:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Alimentatie corecta, efort fizic de preferat abdomenele si cardio (alergare, ciclism s.a)

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Abdomene, multe abdomene, in fiecare seara :d

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Am avut si eu problema asta. Eram disperat sa slabesc. Dar am gasit solutia. In primul rand nu trebuie sa te infometezi. Trebuie sa mananci regulat dar nu mult. Ar trebui sa faci sport de exemplu : sa fugi 20-30 de minute in fiecare zi sau de 2-3 ori pe saptamana, depinde cat de repede vrei sa slabesti. 2. Eu iti recomand si sa faci niste amdomene in fiecare seara, intre 50-60. Si asta e tot. Eu am facut asta si am slabit in 3 luni -6kg-.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Octombrie 2011
cevacumva întreabă:

Ce exerciti sa fac pentru a scapa de burtica ...am putina burtica, nu mare

8 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2010
mikiela întreabă:

Ce exercitii eficiente pentru a scapa de burtica stiti?(in afara de abdomene pentru ca am problema cu coloana)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2013
CATALINAal întreabă:

As vrea si eu niste exercitii pentru a scapa de burtica eficiente! Dau funtita! pup

4 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2010
TabooR întreabă:

ce exerciti as putea face sa slabesc? dau fundita la cele mai eficiente multumesc...

9 răspunsuri
trimisă pe 29 Iunie 2011
oompaloompa întreabă:

Ce exerciti pot face pentru a da jos burtica Se vor vedea rezultatele?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Sunt potrivite televizoarele smart de la LG pentru playstation?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Thatonegirl689 întreabă:

Cum sa ii spun mamei si tatalui meu ca vreau ceva de craciun. Anul asta i am tot batut la cap sa imi is niste ghete scumpe si spuneam ca le vreau ca si cadou de craciun. Ei au acceptat intr- un bun sfarsit...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Iuliafta întreabă:

Bună, uneori am zile în care nu mănânc nimic și mai am câteodată "scăpări" în care mânc o grămadă de tâmpenii și regret instant. Am zile în care ma vad la o greutate normala și zile când...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
denisa619 întreabă:

Buna, am iubit de ceva timp ( primul) si pana acum n am facut nimic, merg des la el acasa dar mi e jenā sa fac ceva la el, din cate stiu prima data curge sange( am senzatia ca curge mult) si nu vreau...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii