Pune o întrebare

Adolescenţi

în 7 Aprilie 2011 | a întrebat:

Ce exercitii sa fac pentru piept? cu sau fara greutati

8 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 7 Aprilie 2011 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=y3_KhwWe-Ng&feature=relmfu Bafta :D

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 7 Aprilie 2011 | a răspuns:

Sall. Tot cea ce este impins, functioneaza pentru piept. Tot cea ce este tras, functioneza pentru spate. Abdomenul, nu are nici o legatura cu pieptul. Pa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2011 | a răspuns:

Kosty si ersiluka va rog mult sa faceti 5000 de abdomene pe zi si sa vedem daca vi s-au dezvoltat pectoralii... straight face poate nu stiti unde e pieptu :-\. Incearca sa faci tractiuni si flotari

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2011 | a răspuns:

Abdomenele sunt cele mai bune
incearca vreo 200 pe zi cu pauza de 5 min cand ajungi la 100

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2011 | a răspuns:

@ersiluka cred ca nu mai vezi bine...
fata... eu sunt primul, dar nu conteaza asta. Conteaza parerea lui Crysty winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2011 | a răspuns:

Abdomene :X stiu de la un coleg care se duce la liceu militar big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2011 | a răspuns:

Eu am zis prima deci eu merit funda laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2011 | a răspuns:

Ce abdomene fratilor? pentru piept? pentru piept sunt flotarile...chair daca sunt comnue, dar functioneaza fa vreo 100 pe zi si o sa vezi! scrie pe youtube chest workuot si os avezi mai multe

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Septembrie 2009
Andrei_7632 întreabă:

Ce exercitii pentru piept fara greutati imi recomandati?

19 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2009
Andrei_7632 întreabă:

Ce exercitii pentru piept fara greutati imi recomandati? dau fundita.`n puii mei:D

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2016
kellymcgarry întreabă:

Ce exercitii pentru piept/pectorali stiti? Fara greutati (n-am pe-acasa)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Februarie 2014
AlExAlExAnDrU întreabă:

Daca fac exerictii cu greutati raman mic? De asemenea vreau si eu exercitii pentru piept abdomen si biceps! Funda

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2011
ffffaraetsadt întreabă:

Cat de eficiente sunt flotarile pentru piept si care sunt cele mai eficente exercitii pentru piept care sa nu necesite greutati sau aparate(ca flotarile sau abdomenele... exercitii care sa le facem? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Salut la toti tovarasii de pe TPU! Am o mica problema, sper sa nu fiu luata in ras pentru asa ceva, insa cred ca sufar de ADHD. Am probleme cu concentrarea si memoria, simt ca nu pot "intra" in materie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Germanu2904 întreabă:

Salut! Dacă Călin Georgescu ajunge președintele româniei, va face un referendum cu privire la eliminarea româniei din UE sau NATO? Sau are intenții la așa ceva. Doar întreb.

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
flufita întreabă:

Pot spune ca am depresie fara sa mi confirme un doctor? Nu vreau sa par o de aia care si pune diagnostic singura dar am faze cand plang zilnic saptamani la rand si asta nu am patit o data, de 2 ori, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
misauratcuviata întreabă:

Hey guys, credeti ca daca m as sinucide fostul meu iubit ar plange?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii