Pune o întrebare

Adolescenţi

în 31 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Ce functii ale organismului vor fi restabilite insuficient la persoanele care dorm doar trei ore - de la 24" pina la 3 dimineata?

De ce medicii dietologi recomanda ca masa de seara sa nu fie servita mai tirziu de ora 19" si sa nu fie copioasa? explica aceasta recomandare in baza bioritmurilor interne ale functiilor organismului ps funda

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 31 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Din cate stiu organismul se regenereaza in timpul somnului. Creierul are cel mai mult de castigat intrucat in timpul somnului se activeaza alte zone decat cele din timpul cat esti treaz. Apoi, somnul face ca majoritatea functiilor organismului sa se diminueze. Asta-i benefic pentru intreg corpul fizic. De aici provine si necesitatea ca ultima masa servita seara sa fie mai devreme si cu aport caloric mai mic. Seara trebuie consumate alimente usoare, usor digerabile, pentru a nu stresa organismul care are nevoie sa se gaseasca in repaos, sa se regenereze.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Ianuarie 2012
iDeena întreabă:

De ce medicii dietologi recomanda ca masa de seara sa nu fie servita mai tirziu de ora 19" si sa nu fie copioasa? explica aceasta recomandare in baza bioritmurilor interne ale functiilor organismului ps....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Ianuarie 2012
iDeena întreabă:

De ce medicii dietologi recomanda ca masa de seara sa nu fie servita mai tirziu de ora 19" si sa nu fie copioasa? explica aceasta recomandare in baza bioritmurilor interne ale functiilor organismului ps....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Ianuarie 2012
iDeena întreabă:

Am mai multe intrebari 1.Care sunt beneficiile somnului lent si rapid pentru activitatea organismului omului. 2. De ce medicii dietologi recomanda ca masa de seara sa nu fie servita mai tirziu de 19...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2011
Mihai_8120 întreabă:

Medicii dietologi recomanda ca masa de seara sa nu fie servia mai tirziu de ora 19 si sa nu fie copioasa, explica aceasta recomanda in baza bioritmurilpr interne ale functiilor organismului

1 răspuns
trimisă pe 31 Ianuarie 2012
iDeena întreabă:

Ce functii ale organismului vor fi restabilite insuficient la persoanele care dorm doar trei ore - de la 24" pina la 3 dimineata? ps. funda

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 42 minute
Twister09 întreabă:

Salutare, când mi-au eliberat diploma de bac de la liceu, am observat ca pe diploma în partea stânga am emblema romaniei, un fel de filigran, credeți că așa trebuie?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
blackheart26 întreabă:

Bună! Dacă am dezactivat contactele la Revolut mă mai pot găsii ceilalți?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Ana670maria întreabă:

Buna! As vrea sa ma programez si eu pentru sala si am inteles ca pe langa cazier este vorba si despre o taxa la posta? Stie cineva mai multe detalii?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Aqffwfvgd întreabă:

Am o problema. Sunt clasa 10 (transferat) si imi este greu sa ma integrez pentru ca am numai colegi gherțoi si mistocari care daca nu faci misto cu iei de altii, fac de tine. Tin sa zic ca nu am vorbele...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
MistarGoGu întreabă:

Cele mai " Strălucite " PERLE auzite de voi cand colegii erau ascultati la ora? *( Romana, Istorie, Geografie, Biologie... etc )! Sa vedem cum mai stați cu memoria! Eventual reacții...? (mai mult)

38 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii