Pune o întrebare

Adolescenţi

în 31 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Ce functii ale organismului vor fi restabilite insuficient la persoanele care dorm doar trei ore - de la 24" pina la 3 dimineata?

De ce medicii dietologi recomanda ca masa de seara sa nu fie servita mai tirziu de ora 19" si sa nu fie copioasa? explica aceasta recomandare in baza bioritmurilor interne ale functiilor organismului ps funda

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 31 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Din cate stiu organismul se regenereaza in timpul somnului. Creierul are cel mai mult de castigat intrucat in timpul somnului se activeaza alte zone decat cele din timpul cat esti treaz. Apoi, somnul face ca majoritatea functiilor organismului sa se diminueze. Asta-i benefic pentru intreg corpul fizic. De aici provine si necesitatea ca ultima masa servita seara sa fie mai devreme si cu aport caloric mai mic. Seara trebuie consumate alimente usoare, usor digerabile, pentru a nu stresa organismul care are nevoie sa se gaseasca in repaos, sa se regenereze.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Ianuarie 2012
iDeena întreabă:

De ce medicii dietologi recomanda ca masa de seara sa nu fie servita mai tirziu de ora 19" si sa nu fie copioasa? explica aceasta recomandare in baza bioritmurilor interne ale functiilor organismului ps....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Ianuarie 2012
iDeena întreabă:

De ce medicii dietologi recomanda ca masa de seara sa nu fie servita mai tirziu de ora 19" si sa nu fie copioasa? explica aceasta recomandare in baza bioritmurilor interne ale functiilor organismului ps....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Ianuarie 2012
iDeena întreabă:

Am mai multe intrebari 1.Care sunt beneficiile somnului lent si rapid pentru activitatea organismului omului. 2. De ce medicii dietologi recomanda ca masa de seara sa nu fie servita mai tirziu de 19...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2011
Mihai_8120 întreabă:

Medicii dietologi recomanda ca masa de seara sa nu fie servia mai tirziu de ora 19 si sa nu fie copioasa, explica aceasta recomanda in baza bioritmurilpr interne ale functiilor organismului

1 răspuns
trimisă pe 31 Ianuarie 2012
iDeena întreabă:

Ce functii ale organismului vor fi restabilite insuficient la persoanele care dorm doar trei ore - de la 24" pina la 3 dimineata? ps. funda

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
alexandrubors întreabă:

Vreau o poreclă care să se asorteze cu Alexandru

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
17andreiii întreabă:

Buna TPU, In primul rand nu stiu daca am pus intrebarea la categoria potrivita dar am nevoie de niste ajutor sau macar sfaturi, de cateva luni bune, sa zic incepand cu septembrie, eu in general nu suport...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
adimrgarina82759 întreabă:

Deci an numărul la una care îmi place de ea și ea nu știe că am Nr ei că mi l-a dat un prieten și nu stiu ce sa ii spun daca mă întreabă de unde am numărul ajutor

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Patrick20061997 întreabă:

Salut grup am o pasiune de mic în creșterea iepurilor de rasă cum ar fi urias german alb și gri, as vrea un sfat dacă se poate părinți nu prea sunt de acord cu pasiunea mea, și nu știu ce sa...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii