Incearca cu bicarbonat de sodiu timp de 2 saptamani, o sa vezi rezultate din prima saptamana inca, nu fuma, nu consuma cola apoi iti recomand ca pasta de dinti Blend a med.
De asemenea poti sa folosesti in continuare odata la circa 4 zile, odata macar dimineata bicarbonat de sodiu alimentar, pur si simplu pui pe periuta in loc de pasta de dinti.
Poti sa folosesti Colgate sau Blandamed.
Pentru albirea dintilor foloseste bicarbonat de sodiu (pui pe periuta, pe pasta de dinti bicarbonatul si freci cu el dintii zilnic)
Colgate,daca vrei sa-ti albesti dinti intr-un timp scurt du-te la un stomatolog.
Eu ma spal de ceva timp cu sare pe dinti. pui intr'o farfuriuta sare si o tii in baie si inainte de a te spala pe dinti pui periuta in sare si freci dinti ca si cum te'ai spala cu pasta. apoui clatesti si te speli cu pastasper ca te'am ajutat funda?>