Ce pot face sa-mi treaca o stare din aia naspa,adica nu am chef de nimeni si nimic, ce trebuie sa fac sa trec peste?

Realizezi ceva care iti face placere si nu are treaba cu partea naspa.

Ar trebui sa faci ceva care-ti face placere . T epoti uita la un film bun de comedie, poti desena, poti urmari mr. bean sau garcea, poti vvorbi la telefon cu o prietena sau cu parintii, poti citi glume si bancuri ..nu mai stiu alte metode .

Nu stiu, sunt la fel ca tine.

Te poti ruga.

Nici eu nu am chef de nimic. poate pentru ca am multe teme si nu le'am facut inca si nu am nici timp sau dispozitie pentru a le face cel mai bine e sa iesi undeva cu prietenii

Fa ceea ce iti place, fii tu insuti, danseaza, canta, tipa, tot ce vrei tu. Incearca sa iesi din starea aia. Nu te mai gandi la lucrurile care te-au suparat, ci gandeste-te ca tu esti o persoana speciala si nu meriti sa stai suparat/a.

Pai asta nu tine de medicamente sau ceva tine de starea ta daca nu te simti bine sai nu ai chef de nimic stai ....sau du-te spale-te pe fata cu apa rece

Incearca un lucru nou de fiecare data cand ai starea asta.