Am gasit un site cu o serie de ex bune pentru cresterea in inaltime!
Sper ca te vor ajutat!
http://blogulsportivilor.com/exercitii-de-crestere-in-inaltime/
Pai...
1. Poti sa practici inotul... (Te inalti destul de mult. ti-o spun din proprie experienta )
2. Poti sa mergi vara la mare. si te trezesti la ora 5:30... la 6 sa fi pe plaja. si timp de 30 min inoti in mare. faci asa timp de 1 saptamana maxim 2. si ai sa vezi ce te vei inalta
Loredana_9317 întreabă:
STEFLY întreabă: