Buna,cu totii trecem prin astfel de momente si nu este tocmai usor sa te calmezi, sa nu te mai gandesti la acel lucru care te-a adus in starea respectiva dar incearca sa iti gasesti o ocupatie atunci, pe moment. Uita-te la un film, suna un prieten, citeste o revista de moda ...etc.Vei vedea ca iti va fi mai bine.Bye!