Pune o întrebare

Adolescenţi

în 25 Ianuarie 2018 | a întrebat:

Ce proteine imi recomandati dupa antrenament?
Inafara de cele de pe MyProtein.

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Nu prea conteaza firma, pentru incepatori nu prea conteaza nici daca e whey sau casein, conteaza doar daca iei sau nu.

Iti recomand Optimum Nutrition Whey sau Optimum Nutrition Casein, Whey se ia imediat dupa antrenament, Casein se ia dimineata sau seara pentru ca este o proteina ''inceata''.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 7 Iulie 2019
Georgian22 întreabă:

Myprotein sau pronutrition. Sau ce-mi recomandati?

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2021
AntonelaCK întreabă:

Aveti idee, "protein forte" sa il iau inainte sau dupa antrenament? ( fac inot) Sau ce proteine imi recomandați?

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2022
SkrillexS întreabă:

Ce pudra proteica recomandați in afara de cele de la MyProtein? Mulțumesc

9 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie 2014
denys2 întreabă:

As vrea sa imi maresc masa musculara cu ajutorul unor proteine + antrenament in fiecare zi. Recomandati-mi niste proteine sau o alta parere! funda!

1 răspuns
trimisă pe 22 Aprilie 2019
ZoLd întreabă:

M- am apucat recent de sala deoarece altfel nu pot lua in greutate, fac cam de 1 luna si am decis sa imi cumpar si proteine. Cat imi recomandati sa iau pe zi? Adica cate grame de myprotein....? (mai mult)

16 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 57 minute
Xenoafostaici întreabă:

Am si eu o intrebare recent ma uitam la ce liceu si profil vreau sa intru am gasit un liceu la care media de intrat este de 6 iar celalalt este de 3 amandoua sunt tot de stiinte sociale. Intrebarea mea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
ManeaLidialidia24 întreabă:

Sunt clasa a 9 a la profil de mate și vreau să încep niște cursuri de învățătoare la clasele 1- 4 până termin liceul sau să fac un fel de afterschool pentru copii. Niște site uri aș avea nevoie...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
David09998 întreabă:

Cum aș putea să stau mai mult atârnat pe bara?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
tudorr06 întreabă:

Salutare! Vreau să aflu mai multe informații despre Universitatea de Drept Titu Maiorescu din București și aș aprecia orice detalii de la cei care au experiență acolo. M- ar interesa să știu cu...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii