Si eu ma confrunt cu acceasi problema....am facut un timp abdomene dar fara nici un rezultat...am tinut o saptamana dieta si am scapat de ea dar nu m-am mentinut si acum din nou este la loc Acum incerc ale exercitii iar daca nu sczp de ea din nou tin dieta si de data asta o sa incerc sa ma mentinTe pup:*
Nu,abdomenele sunt pentru a intari musculatura,nu are nici un fel de legatura cu slabitul. Daca vrei sa slabesti. Tine o dieta, apucate de inot si invata sa inoti brass, fa aerobic, si am vazut nite papuci la tv care iti lucreaza mare parte din muschi, inclusiv abdomenul. Sper ca te-am ajutat>
Irina117 întreabă: