| Lyndsey a întrebat:

Ce ziceti voi... abdomenele ajuta la burtica?:03 Eu fac in fiecare zi cat de multe pot... de exemplu dimineata 10, la amiaza 20 si seara 20. Ce credeti? Sunt prea mute/putine? Voi cate faceti? Multumesc anticipat tuturor celor care raspund la aceasta intrebare.happy

Răspuns Câştigător
| AdiSR a răspuns:

Ajută dar trebuie acompaniate şi de exerciţii de aerobic

3 răspunsuri:
| Kryss13 a răspuns:

Si eu ma confrunt cu acceasi problema.crying...am facut un timp abdomene dar fara nici un rezultat...am tinut o saptamana dieta si am scapat de ea dar nu m-am mentinut si acum din nou este la loccrying Acum incerc ale exercitii iar daca nu sczp de ea din nou tin dieta si de data asta o sa incerc sa ma mentinhappyTe pup:*

Răspuns utilizator avertizat
| k1NNNdeR a răspuns:

Nu,abdomenele sunt pentru a intari musculatura,nu are nici un fel de legatura cu slabitul. Daca vrei sa slabesti. Tine o dieta, apucate de inot si invata sa inoti brass, fa aerobic, si am vazut nite papuci la tv care iti lucreaza mare parte din muschi, inclusiv abdomenul. Sper ca te-am ajutat>big grin