Parerea mea,singura metoda de a slabi este exercitiu si alimentatia.
Si tot ce trebuie sa faci e sa alergi, dupa aceea niste abdomene(cam cate poti) -daca faci abdomene si nu alergi, e cam egal cu 0 parerea mea-.
Si alimentatia, hmm daca zici ca ai putina burta, incearca sa scapi de prajeli si sucurile acidulate