Pune o întrebare

Adolescenţi

în 30 Iulie 2012 | a întrebat:

Cum as putea scapa de burtica intr-o luna? ce exercitii trebuie sa fac? ce dieta. diete sa tin?

fiecare parere este binevenita :d :d

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Iulie 2012 | a răspuns:

Pai nu e mare lucru big grin
Nu cred ca ai burtik foarte mare...
Deci poti face niste abdomene 1-2ori pe zi, cel mai bine dimineata si seara.
O sa-ti prinda foarte bine, o sa ai rezultate intr-o luna.
Si la dieta, ei bine incearca sa eviti elimentele ce contin multe calorii.
Consuma multe fructe/legume si bea apa.
Incearca sa te mai abtii un pic chiar daca ti-e foame.
Bafta, sper sa reusesti.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 30 Iulie 2012 | a răspuns:

Si eu am tecut pritr-o faza de asta laughing Am reusit sa scap de burtika renuntand la paine si dulciuri, mancand cat mai multe fructe si legume, facand 50 de abdomene inainte de culcare si cel mai important sa nu mai mananc dupa ora 19.00
Eu asa am reusit sa scap de burtika, sper ca te-am ajutat happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iulie 2012
cici96 întreabă:

Cum as putea scapa de burtica intr-o luna? ce exercitii trebuie sa fac? ce dieta. diete sa tin? fiecare parere este binevenita :)!

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie 2012
cici96 întreabă:

Cum as putea scapa de burtica intr-o luna? ce exercitii trebuie sa fac? ce dieta. diete sa tin? fiecare parere este binevenita :)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2012
Shophie21 întreabă:

Cum sa scap de burta? Spuneti-mi si mie ce as putea manca zilnic. Un fel de dieta si ce exercitii as putea face pentru a scapa de ea.Intr-o luna doua. Funda

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2010
AlinElle89 întreabă:

Ce exercitii ajuta pentru a scapa de sunculita de pe burtica?

9 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2011
Fetitza_7841 întreabă:

Cate abdomene ar trebui sa fac pe zi pentru a putea scapa de burtica timp de o luna.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
flufita întreabă:

Buna TPU! Ce as putea sa fac sa ma impac cu faptul ca anumiti oameni la un moment dat trebuie sa plece din viata mea desi nu vreau asta? Ma atasez foarte mult de persoane si recent am realizat faptul ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
AlexandruPorfir întreabă:

Dacă am un umăr puțin strâmb cum l am avut rupt se considera respins la fișa medicală pentru admiterea la poliție?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Anonimus122 întreabă:

Saaaaaal, am și eu o întrebare! Este un site se cheamă încălțăminte cool, și sunt papuci de firmă, aș vrea să știu dacă se vede că is fake, deoarece acolo scrie că nu- s originali, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
patrizia696 întreabă:

Buna sunt in clasa a 8 si un coleg de- al meu m- a placut cu mai mult timp in urma iar acum se poarta cu mine f urat. face asa de teama barfelor sau chiar nu mai are sentimente pentru mine? nu reusesc...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii