Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Cum as putea slabi intr-o saptamana 2-3kg? cu exerciti sau dieta?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Bună. Ai putea să nu te înfometezi! Nu ține dietă, după ce vei termina cu dieta, te vei îngrășa în continuare! Trebuie să faci mult sport(pentru început „doze" mici: poate alergări, abdomene, cu bicicleta, înot). Totul depinde de metabolismul tău: poți mânca și la ora 11 noaptea dacă o faci în fiecare zi! Totul ține de program. Încearcă să bei multă apă și să mănânci fructe! Să ai trei mese pe zi, iar când îți este foame să încerci niște batoane din acelea pentru slăbit care nu îngrașă!
Noroc și răbdare, rezultatele vor veni și ele imediat! Peace!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Exercitii. Cu dieta nu ajungi nacaieri, poate intr-un salon intr-un spital, nu-ti doresc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Incearca sa nu mai mananci dupa ora 18, si fa multe plimbari pe jos, cam 1-2 ore < depinde cat rezisti>

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Alergare, exercitii( Abdomene, Flotari etc...) Si daca vrei si asta e cel mai distractiv mod de a slabi, Skateboardingul. preferatul meu XD

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 August 2011
Mikiiiiiii întreabă:

Ce exerciti as putea face pentru a slabi mersi :D

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2018
Radu0304 întreabă:

Cu ce dieta as putea slabi 3 kg pe saptamana fara sport.O sa alerg in fiecare zi o ora sau o ora si jumatate dimineata.Cam cat as putea slabi?

1 răspuns
trimisă pe 24 Martie 2021
Stefanut12345242 întreabă:

Cam cat ai putea slabi intr-o luna si ce dieta?

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2013
Paulaaaaaaaaaa întreabă:

Buna! Imi puteți da o dieta pentru a slabi 3kg pe saptamana?

1 răspuns
trimisă pe 5 Ianuarie 2013
EduardLeo întreabă:

Miati putea recomanda o dieta in care as putea slabi in jur de 3-5 kg pe saptamana?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
1234ANDREEA23456 întreabă:

Bună! Revin...cu partea a 2 si ultima...în perioada în care mă ignora, mă simțeam rănită și confuză, întrebându- mă de ce s- a îndepărtat. Am ajuns să- mi fac un cont fals, doar ca să...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Elenastoica9 întreabă:

Poate să se afle cine a fost primul chiar dacă am avut alt act sexual

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salut,tpu.Am 15 ani și vreau sa știu dacă pot da cresc in inaltime măcar pana la 1.80.Am 1.74 cm inaltime și joc basket. Oare mai por creste?

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Am apa din panza freatica dar acum din cauza secetei s- a redus cantitatea apei si acum vine mai mult cu aer. Poate atunci functiona masina de spalat fara sa se strice? Pentru ca eu asta am auzit, chiar...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii