Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Mai 2011 | a întrebat:

Cum fac sa lovesc mingea mai tare, adica sa dau un sut puternic, bombeu, ce muschi sa imi lucrez, cum? Am 15 ani si lovesc destul de tare mingea... dar eu vreau si mai tareAstept raspunsuri de la fotbalisti sau sportivi.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Mai 2011 | a răspuns:

Eu sunt portar la Atletic Fieni.
Am 17 ani. Pe la varsta ta am avut aceaiasi problema, in meciuri il puneam pe libero sa degajese ca eu nu prea pute-am.
3.M-am intersat si uite ce am facut.
4.M-am inscris la sala de forta fac 2 ore pe zi numai picioare, dupa ce ieseam de la sala dormeam 2-3 ore.
Iar dupa ce ma sculam ma duceam pe teren sa alerg. Faceam cate 30-40 de ture pe seara.Dar tine minte cand alergi sad alearga pe varfuri) asta conteaza cel mai mullt.
5.Acum dau suturi si degajari fortate si precise de nici nu ma gandeam.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 8 Mai 2011 | explică:

Ms pentru raspunsuri Bucsa, ma apuc in vacanta de vara de sala(oricum ma apucam) si am sa includ niste ture de teren pe varfuri, sigur o sa ma ajute.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Mai 2011 | a răspuns:

Picioarele? laughing astea cred ca trebuie lucrate! sunt acolo diferite aparate dnalea! intrebi si iti spun aia...

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Mai 2011 | a răspuns:

Iti trebuie extrem de multe abdomene. deoarece iti trebuie legatura abdominala foarte puternica. si multe genoflexiuni... sper ca te-am ajutat... funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru SkaRrY4MyLoV3):

Cam cate abdomene? 150-200 sunt de ajuns? sau trebuie mai multe? 300-500 genoflexiuni ajung? cam atatea pot face ew!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 28 Ianuarie 2014
alexfotbalpoli întreabă:

Ce muschi se inncordeaza atunci cand lovesc mingea cu putere ( fotbal) Vreau o imagine, o schema, sa stiu ce muschi trebuie sa-i lucrez mai mult.

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2013
SNOWTIGER întreabă:

Buna TPU dau funda plus vot la tot Vreau sa stii ca atunci cand ma bat cu cineva cum sa da tare cu pumnu adica sa lovesv eu lovesc destul de incet. Va multumesc de ajutor va rog cat mai multe...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2013
BogdanCs123 întreabă:

Salut am nevoie de ajutor, ma doare muschiul drept de la picior la incheietura si nu stiu ce sa fac joc fotbal, cand lovesc mingea ma doare forte tare astept sugestii Multumesc

9 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2015
sNzoN întreabă:

Un program pentru telefon cu care sa fac mai multe poze deodata? Cum ar fi : vreau sa fac o poza cand dau un sut cu mingea si vreau sa prind atunci cand lovesc mingea

1 răspuns
trimisă pe 21 August 2019
Salutareeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee... întreabă:

Am 13 ani si fac parte dintr- o echipă de fotbal cu copii de 14- 15 ani, sunt un atacant bun care da multe goluri dar de mic sutul a fost o problema. Niciodată nu stiu cu ce sa lovesc, dau...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
algbaotl întreabă:

Buna,vreau sa ma transfer pe filologie intens engleză,cum este pe acest profil, cum sunt examenele de diferente?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Hamilton întreabă:

Bună, am nevoie de ajutor. Am un prieten un pic mai ciudat, pe care l- am cunoscut acum patru luni la liceu. El vine de la o clasă mai mare (este în a XI- a, iar eu sunt în a X- a). Ne- am cunoscut...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
alexandrubors întreabă:

Vreau o poreclă care să se asorteze cu Alexandru

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
17andreiii întreabă:

Buna TPU, In primul rand nu stiu daca am pus intrebarea la categoria potrivita dar am nevoie de niste ajutor sau macar sfaturi, de cateva luni bune, sa zic incepand cu septembrie, eu in general nu suport...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii