| Aly_8868 a întrebat:

Cum face sfoara si roata? Roata as putea dar imi este frica, la sfoara mai am vreo 10-5 cm pana la pamant dar nu pot tot.Inaltimea mea este 1.36.

Răspuns Câştigător
| Fury a răspuns:

Eu le pot face fara nici o problema trebuie sa incepi cu pasi mici mici, la roata nu mai stiu care erau acei pasi dar la sfoara era o tehnica care m-a ajutata foarte mul deci: faci sfoara pana unde poti tu, apoi iti incordezi la maxim musculatura picioarelor astfel sa te sustii pe picioare fara sa te ajuti de maini si stai asa vreo 5 secunde, apoi cobori mai jos...succes la mine a mers incearca si vezi, nu ai nimic de pierdutwinking

6 răspunsuri:
| ☆ Danny☆ a răspuns:

Eu le pot face pe acestea si multe altele(bine am fost la gimnastica de la 5-8 ani). TRebuie sa exersezi. Dar ai grija pentru ca poti face intinderi musculare daca te fortezi prea tare.Roata nu o vei reusi daca nu scapi de frica.:*Sper ca te am ajutat.

| vampirika a răspuns:

Wa...eu nu pot roata si sfoaraoh go onlaughing
pot decat podul de sus big hug si alte chestii mai neinteresantalaughing

| ChibiRose a răspuns:

Se face straduindu-te.Eu am incercat 3 saptaani si acum sunt cea mai buna la sport.In plus am invatat si podul!winking

| ExTrEaM^^94 a răspuns:

Daca exersezi in fiecare zi vei reusitongue

| BarBye a răspuns:

Mai incerca sa lucrezi la musculatura.
nu stiu ce sa zic. fa mai multe exercitii
strafuieste-te pana reusesti

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Pai exerseaza in fiecare zi cate putin si o sa vezi ca o sa reusesti.winking Atunci cand faci roata intinde bine picioarele si sa nu iti fie frica. O sa reusesti! Bafta!winking