Pune o întrebare

Adolescenţi

în 25 Iulie 2012 | a întrebat:

Cum imi pot intarii muschii picioarelor? Vreau exemple de exercitii cat mai multe! Funda pentru cele mai bune exercitii!

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

Buna!
Uite aici:
http://www.sfatulmedicului.ro/......relor_9829

http://www.i-medic.ro/exercitii/exercitii-pentru-musculatura-picioarelor

http://www.ziare.com/articole/exercitii+musculatura+picioare

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

trebuie doar sa alergi batting eyelashes

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

Poti face * pump it up 2, 3, 4, 5 asta e dans, sau poti face tae bo ci billy ..principalu sa maninci multa carne ( proteine) daca vreai muschi

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

120 de genoflexiuni de 3 ori pe saptamana plus alergat

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

Http://www.topfitness.ro/category/exercitii-antrenament/exercitii/

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2012 | a răspuns:

Mersul cu rolele ajuta, alergatul si ceva aerobic. Cauti pe you tube si gasesti exemple de exercitii winking
Spor la treaba :*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Aprilie 2020
Nume6 întreabă:

Cele mai bune exerciţii pentru mușchii picioarelor? Mai ales pentru cei de jos.

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Exercitii pentru muschii picioarelor... plz... :|

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2011
deutza_5635 întreabă:

Ce exercitii trebuie facute pentru a'ti intarii muschii si rezistenta?

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2010
Sapphire întreabă:

Care sunt cele mai bune exercitii pentru tonifierea muschilor picioarelor? Am fost operata la picior, am stat o luna in ghips si mi-am pierdut forta si stabilitatea, muschii sunt foarte atrofiati si vreau...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Hmmm, sariturile sunt bune pentru muschii picioarelor? :-"

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 minute
Marileena28 întreabă:

Buna tuturor! Cunosc o tipa care spune ca nu- i place de un baiat doar ca ea ar da semne ca- l place. De ce nu ar recunoște? Nu e ca și cum as merge la el sa- l anunț, cum îmi dau seama dacă ma...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
NoName2934 întreabă:

Baieti, ce va place sa primiti de ziua voastra?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Ce inseamna in cele mai multe cazuri cand o persoana ii spune altei persoane "Te iubesc dar e prima si ultima oara cand iti spun asta"? Dar in cele mai putine cazuri?

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
iulianrebelul2452 întreabă:

Buna Ce se întâmplă dacă fac sala după ce am mâncat cu 5 minute înainte fără să se digere(idk daca am scris bine n am ochelarii)? Că știu că trebuie să faci sala cu 2- 4 ore după ce ai ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii