Pune o întrebare

Adolescenţi

în 16 Mai 2016 | a întrebat:

Cum ma ingras, ce tb sa iau, ce tb sa mananc, exista pastile? Mananc mult si nu ma ingras, am 14 ani si 1.74.

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Mai 2016 | a răspuns:

Nu cred ca poti face ceva in privinta asta pentru ca asa e metabolismul tau: "mananci mult si nu te ingrasi". Ar trebui sa te consideri norocos. Multi se confrunta cu probleme de greutate, iar cu cat inaintezi in varsta o sa dobandesti alte proportii. Corpul se schimba. Ia totusi in considerare si sala (te ajuta sa dobandesti masa musculara).

Răspunde

în 16 Mai 2016 | explică (pentru Kitty):

Mersi de propunere

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

5 răspunsuri:

Userul anului

în 20 Mai 2016 | a răspuns:

Bună!

Depinde de metabolismul fiecăruia...
Este preferabil să te îngraşi în mod "natural", FĂRĂ să foloseşti diverse suplimente alimentare/nutritive!

Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html

Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".

Ar fi INDICAT să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!

Toate cele bune!

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2016 | explică (pentru bursuc001):

Eu mananc tot felul de mancaruri si nu ma ingras am 14 ani 1.74 si 45 de kg mi-am luat vitamine de vreo saptaman acuma am vreo 46 duc inspre 47

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 16 Mai 2016 | a răspuns:

Mananca foarte mult si nu fa deloc miscare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Mai 2016 | explică:

Cum fac likeuri pe facebook ma ciama Razvan Giuseppe

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 August 2012
Elial întreabă:

Mai exista o alta cale prin care sa ma ingras in afara de pastile si sa mananc? Deoarece eu tot mananc, dar nu se pune. Probabil se va pune mai tarziu, dar eu vreau acum:( Fundoooi!

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Octombrie 2013
Mdr întreabă:

Vreau sa iau niste pastile sa ma ingras si mi-e frica ca dupa sa ma ingras prea tare. exista niste pastile de ingrasare care dupa sa nu ma ingras prea taree... Dau fundita :X

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2012
YSH întreabă:

Cum as putea sa ma ingras, dar fara medicamente/pastile, ce ar trebui sa mananc ca sa fiu cu vreo 7 kg mai mult? funda!

8 răspunsuri
trimisă pe 11 August 2011
adelinaxoxox8888 întreabă:

Hey! puteti sa imi ziceti niste pastile sau ce pot sa mananc sa ma ingras?:-s dau fundita pentru cele mai bune idei:*

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2012
HellYeah01 întreabă:

Salut, am si eu o intrebare, exista riscul sa ma ingras daca mananc sanatos?

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
lorenakij întreabă:

Bună! Sunt in clasa a 10 a și la insistențele unor colege de liceu care ziceau că n- are cum să nu mi fi plăcut de vreun baiat până acum, le- am zis că mi- a plăcut de un băiat care a terminat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
croissant întreabă:

Bună seara, mi-am dat demisia de la locul de munca! Dacă nu vin să restitui echipamentul care consta in doua tricouri și hanorac îmi poate face ceva din punct de vedere juridic?

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
litere123 întreabă:

Am făcut o comandă pe sinsay, acum aproximativ o lună, cu plata online. La o săptămână, am fost anunțată că aceasta va avea întârziere 2- 3 zile datorită numărului mare de comenzi. A trecut...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Julyly2089 întreabă:

Bună, la 18 ani vi se pare ceva necesar sa dai de permis? Eu fac 18 ani în vara și încă sunt la liceu și nu prea am intenții sa dau de permis, dar mulți colegi, aproape toți dau. Eu stau la...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii