Pune o întrebare

Adolescenţi

în 23 Februarie 2024 | a întrebat:

Cum pot creste în masa musculara? Am 14 ani, fac 15 în mai și încerc sa cresc, de la 60 de kilograme cât am eu, la mai mult! Cum o pot face? Am 1.73 și mi se pare ca sunt c-am slab pentru varsta și înălțimea mea.Fac calistechnics, dar încerc sa combin și cu sala. Ceva sfaturi? Credeți ca este puțin 60 de kilograme,în masa musculara? Mulțumesc, anticipat!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 24 Februarie 2024 | a răspuns:

La 14 ani, 60 de kg sunt suficiente. Se putea si mai putin. Dar tu faci sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2024 | explică (pentru Standt):

Da,dar par a fi slab!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Martie 2024 | a răspuns (pentru MihaiAlexandru11):

Vei creste si te vei ingrasa. Asta e evolutia corpului. Nu forta ca mai rau faci si nu mai poti repara.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 14 Aprilie 2024
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salut, tuturor! Ce as putea face în legătură cu creșterea mea in masa musculara? Am 14 ani, fac 15 intr- o luna, 1.73 înălțime și mi se pare ca sunt slab la 62 de kilograme:))Fac calistechnics...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2014
dariusdamian întreabă:

TPU, am 17 ani, 1.70 inaltime si 55 kilograme. Sunt un pic cam slab pentru varsta si inaltimea mea, si peste cateva zile o sa am apuc de sala. Vreau sa- mi spuneti si mie, va rog, ce ar trebui sa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2017
Antonies întreabă:

Am 15 ani, 40 kg (puțin la vârsta și înălțimea mea) și vreau să mă apuc de sală, măcar să cresc în masa musculară dacă nu pot să cresc în greutate normal. Fac înot de 4 sau 5 luni și...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2020
CristianMS întreabă:

am varsta de 17 ani jumate(21 noiembrie fac 18) si am inaltimea de 1.73 si doar 52- 53 kg., parerea mea ca sunt foarte slab la varsta asta, fata de 2019 greutatea mea tot aceeasi este. In...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Iunie 2013
Yonutz22 întreabă:

am si eu o problema, ma numesc Ionut, am 15 ani, 1, 74 m si 50 kg (dupa cum observati din kilograme sunt prea slab pentru varsta mea) ce as putea sa fac ca sa cresc in masa musculara, un...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Anonima367 întreabă:

Salut TPU! Mă confrunt cu o problemă și nu prea știu cum să o gestionez.Ideea este ca îmi place de un băiat mai mare decât mine cu 7 ani, doar ca problema este ca el are deja o relație de 3 ani...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Vali2k4 întreabă:

Salut, pot face cumva ca pe whatsapp sa fiu offline ca și cum as avea datele mobile/wifi oprit dar sa nu le opresc?

2 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
MaskedKiller întreabă:

Stie cineva daca HGH ajuta la crestere? Am 16 ani si am 182 cm si simt ca nu o sa mai cresc. Poate aveti voi un sfat bun pentru a creste chiar daca nu este cel mai sanatos.

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Zapada890 întreabă:

Bună dacă vreau să fac o comandă pe Zalando cu cardul social și dacă apăs pe adaugă cupon de 50, 100 lei etc și dau comandă și completez tot ce trebuie când vreau a dau o comandă pe Zalando...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Februarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti despre stirile care sunt acum despre puff daddy? Sunt adevarate sau false? Ce parere aveti voi?

34 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
Anonimhack35 întreabă:

Acum cateva zile m- am despărţit de iubita mea, am fost împreună 2- 3 luni, dar vorbeam de aproximativ 1 an şi jumătate Cand am început să vorbim fiind la liceu amândoi eram introvertiți și...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii