Pune o întrebare

Adolescenţi

în 23 Februarie | a întrebat:

Cum pot creste în masa musculara? Am 14 ani, fac 15 în mai și încerc sa cresc, de la 60 de kilograme cât am eu, la mai mult! Cum o pot face? Am 1.73 și mi se pare ca sunt c-am slab pentru varsta și înălțimea mea.Fac calistechnics, dar încerc sa combin și cu sala. Ceva sfaturi? Credeți ca este puțin 60 de kilograme,în masa musculara? Mulțumesc, anticipat!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 26 Februarie | a răspuns:

Facand un sportd e echipa, vei creste nu doar in masa musculara ci si in ianltime, dezvolandu-te frumos si armonios, asa cum este normal la varsta asta.

sala NU este recomnadata pentru copilasi, ci dupa 20 de ani, acnd se incheie cresterea copilului.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie | a răspuns:

La 14 ani, 60 de kg sunt suficiente. Se putea si mai putin. Dar tu faci sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie | explică (pentru Standt):

Da,dar par a fi slab!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Martie | a răspuns (pentru MihaiAlexandru11):

Vei creste si te vei ingrasa. Asta e evolutia corpului. Nu forta ca mai rau faci si nu mai poti repara.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 14 Aprilie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salut, tuturor! Ce as putea face în legătură cu creșterea mea in masa musculara? Am 14 ani, fac 15 intr- o luna, 1.73 înălțime și mi se pare ca sunt slab la 62 de kilograme:))Fac calistechnics...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2014
dariusdamian întreabă:

TPU, am 17 ani, 1.70 inaltime si 55 kilograme. Sunt un pic cam slab pentru varsta si inaltimea mea, si peste cateva zile o sa am apuc de sala. Vreau sa- mi spuneti si mie, va rog, ce ar trebui sa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2017
Antonies întreabă:

Am 15 ani, 40 kg (puțin la vârsta și înălțimea mea) și vreau să mă apuc de sală, măcar să cresc în masa musculară dacă nu pot să cresc în greutate normal. Fac înot de 4 sau 5 luni și...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2020
CristianMS întreabă:

am varsta de 17 ani jumate(21 noiembrie fac 18) si am inaltimea de 1.73 si doar 52- 53 kg., parerea mea ca sunt foarte slab la varsta asta, fata de 2019 greutatea mea tot aceeasi este. In...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Iunie 2013
Yonutz22 întreabă:

am si eu o problema, ma numesc Ionut, am 15 ani, 1, 74 m si 50 kg (dupa cum observati din kilograme sunt prea slab pentru varsta mea) ce as putea sa fac ca sa cresc in masa musculara, un...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Andrei21212 întreabă:

Salut, am cumparat alaltaieri o bratara de la B&B Shop ei spun ca au garantie 30 de zile pentru inlocuire sau reperatie. Am nevoie sa fie scurtata putin, dar nu inteleg ce inseamna chestia asta cu garantie...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
amedea12kitty întreabă:

Cum pot ajunge peste noapte în spital forțat?

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Andra0987654321 întreabă:

Am 12 ani, sunt fată și am mustața, nu știu ce să mai fac primesc o gramada de bully, ce să fac? În afară de epilat, nu aș vrea de la vârsta asta dar toți își bat joc de mine nu mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Patrik638376 întreabă:

Dacă am lipsit 4 zile de la liceu pot motiva doar 3 zile și să rămân cu 6 absente nemotivate?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii