Pune o întrebare

Adolescenţi

în 28 Iunie 2012 | a întrebat:

Cum pot sa fac patratele rapid? Specific ca nu sunt gras, sunt slabut, dar vreau sa fac patretele.
Vreau sa stiu cel mai rapid mod...

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Iunie 2012 | a răspuns:

Fa abdomene in fiecare seara! Si nu doar abdomene, pe net gasesti foarte multe ex. pentru abdomen. Eu sunt fata, am 13 ani, si la 12 ani mi-am dorit si eu sa am patratele. Am facut in fiecare seara, dar pentru ca eram la inceput am cautat pe youtube ( 8 minute buns pentru abdomen ) si le faceam in fiecare seara. Daca o sa faci cum ti-am zis sigur o sa ai patratele. P.S: eu am patratele, si toata lumea care le vede ramane uimit.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2012 | explică (pentru farcasgiulia):

Multumesc frumos :*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 28 Iunie 2012 | a răspuns:

La sala? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Iulie 2012
vladkiid întreabă:

vreau sa stiu si eu. ceva metode de a slabi si a face patratele. nu mai stiu ce sa ma fac, nu-s eu asa de gras adica nu se vede am 75 kg, si cand imi iau ceva bluza mi se vede burta. vreau...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2023
TudorGeorgian întreabă:

Buna ziua, cum as putea face sa am abdomenul plat cu pătrățele, am deja două patretele dar vreau să-mi dezvolt mai multe, și să am abdomenul mai plat

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2011
KeoAndrewDo întreabă:

Help! Deci in August plec la mare :X si vreau sa fac patratele... Sunt slabut ca doar no-i fi gras deci... Ce dieta tin? Ce exercitii fac!? Dau funda pentru cel mai bun raspuns. Mersi. Bye

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2016
Cristian2003 întreabă:

Am 12 ani si vreau sa stiu cum pot sa fac patratele rapid si cu ce exercitii pot?

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2011
BredPit1 întreabă:

Eu am patratele:> *isi ridica tricou spunand in continu patratele patretele* si ce credeeti ca era sub tricou?

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Andreea201329cu întreabă:

Nepoata mea are 11 ani spre 12 si ii cade foarte mult par.Azi am pieptanat- o sa mearga la scoala si a cazut cam un pumn.Nu are parul des, e firav si seamana ca acela de parca ar fi putin ud si il tine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Cristina1082 întreabă:

Bună seara. Este normal ca la 16 ani să am un sân mai mare decât celălat dar să se vadă destul de rău diferența? Îmi e rușine când mă duc la plajă sau etc.și vreau să știu dacă se va ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

19 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Nimicnimeninicaieri întreabă:

Cum sa aleg ce sa fac dupa ce dau bac ul>?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti de chestia asta, e ok sau ar fi mai bine sa nu se intample niciodata? Adica ma refer ca esti prin oras si asa si na, ai chef sa o faci cu cineva si deci sa ii dai bani ca sa o faceti,...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii