Să îl îngrijeşti.Să nu-l dai cu toate chimicalele(machiaje) caci naturală eşti cea mai frumoasă.
E foarte important să-l menţii curat. Îngrijeşte-l cât poţi tu de mult. Dacă ai coşuri nu le stoarce, mai rău le faci.Foloseşte lămâie ustoroi, iaurt, miere pentru coşuri.Şi apa este importantă-2 l de apă pe zi ca să fie hidratat tenul.
Şi alimentaţia influenţează aspectul tenului.Renunţă la dulciuri, mâncăruri nesănătoase, mănâncă multe fructe şi legume şi important citrici căci au vitamina C.
Buna!
In primul rand, trebuie sa stii ce tip de ten ai (normal, uscat, mixt, gras, sensibil) pentru a sti exact ce produse iti sunt bune.
Iata cei patru pasi de baza in ingrijirea oricarui tip de ten:
Pasul 1: Curatarea tenului
Spala-te pe fata cu o solutie de curatat usoara, folosind miscari circulare ascendente. Daca ai tenul uscat, alege o solutie cremoasa, insa daca ai un ten gras, o solutie apoasa este cea mai buna varianta.
Pasul 2: Exfolierea
Exfoliantul, in orice forma (crema sau gel abraziv) este foarte important, deoarece indeparteaza celulele moarte de la suprafata pielii, lasand o piele catifelata, placuta la atingere.
Daca doresti, dupa exfoliere, poti folosi si o lotiune tonica, menita sa indeparteze foarte bine orice urma de ulei sau de murdarie. Pasul acesta este optional, deoarece un demachiant bun ar trebui sa indeparteze foarte bine orice urma de murdarie.
Cum sa ai un ten invidiat pana si de celebritati
Pasul 3: Hidratarea
Dupa exfoliere, cel mai important este sa iti hidratezi foarte bine pielea. Daca ai un ten uscat, foloseste o crema foarte grasa, insa daca tenul tau este gras, crema hidratanta ar trebui sa fie fara grasimi, pentru a intra cat mai repede in piele.
Pasul 4: Crema cu factor de protectie
Crema cu factor de protectie te protejeaza de razele nesanatoase ale soarelui, menite sa te imbatraneasca prematur. Foloseste zilnic o crema cu protectie solara minim 15 pentru a-ti proteja tenul.
Doar cu acesti patru pasi de baza, rezultatele se vor vedea foarte curand!
anonim_4396 întreabă: