Bună.
Nu poți să te înalți fără sport. Eu fac handball de 3 ani și am crescut cam 10 -15 cm. O altă metodă ar fi să aștepți.
(Vezi că nu poți să te înalți cu înot).
Pa, pa!
Iafara de a face un sport poti sta agata cu mainile de cava si sa stai in aer zilnic si incetu cu incetu iti dai drumu