Pune o întrebare

Adolescenţi

în 24 Noiembrie 2017 | a întrebat:

Cum pot sa scap de emotiile care apar inaintea examenului de la sfarsitul clasei a 8-a?
Doar cand ma gandesc la cat de important este, incept sa transpir si ma fac alba ca varul. Ma tem ca de emotii o sa gresesc si o s-a dau in bara rau de tot. Cred ca e mai mult o chestie psihologica, asadar am incercat sa citesc despre stoparea emotiilor, dar fara rost. Ce imi recomandati?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 24 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Stiu cum te simti dar crede-ma ca o sa fie bine. Spune-ti in gand sau ba chiar uita-te in oglinda, zambeste si spune:O sa fie bine, o sa pot, totul o sa fie perfect.Sau daca nu merge gandeste-te ca e un test normal unde trebuie doar sa ai rabdare si sa nu te grabesti in timp ce al dai.Si in plus daca stii notiunile bine totul o sa fie perfect.Ati promit! Dupa ce dai testul te rog sa ami spui in privat cum te-ai descurcat.Succes si stai calm! Roaga-te si o sa fie bine.

Răspunde

Întrebări similare

trimisă pe 21 Februarie 2015
kittytpu25 întreabă:

Cum sa scap de emoțiile dinaintea examenului? Funda!

1 răspuns
trimisă pe 26 Noiembrie 2013
JiTerra întreabă:

Cand citesc un text in fata clasei/ de fata cu prietenii/ cu oricine in general, nu bine incep sa citesc ca dintr- odata ma cuprind emotiile [tot corpul imi tremura, si asta imi afecteaza si vocea...]...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Martie 2012
Snizel întreabă:

Cum sa scap de emotii inaintea unui meci?

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2014
AnonymousB întreabă:

Maine am ultima ora de dirigentie (sunt clasa a 8 ) si diriga vrea sa spune ceva in fata clasei. Stiu ce sa spun, adica spun ce imi vine in minte pe moment. Problema e, niciodata nu mi a placut sa fiu...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2020
Elena_Cristina_2002_skQq întreabă:

Ce calmante recomandati pentru emotii? Cand am un examen, din cauza emotiilor gresesc, imi cresc bataile inimii si nu ma mai pot concentra. Ce pot lua inainte cu cateva zile de examene?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 minute
Utilizatorul33997289 întreabă:

Hey TPU Sunt baiat, am 20 de ani și mă simt foarte aiurea Am decis ca pe 4 Ianuarie sa plec din țara.în Franța mai exact. Acum ajuns aici mă simt foarte singur. înteleg acum cum este sa...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
FadedravenXD întreabă:

Salut! Vreau sa ma apuc de facut DJ- ing acasa. Imi doresc foarte mult acest lucru si incerc sa fac remix uri la piese edm. Prima data am incercat asta in 2022 dar am crezut ca nu e pentru mine. Stiu ca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
annonimaaaa555 întreabă:

Bună. Aș avea o întrebare: știți cumva cât se plătește pe oră dacă merg sa ajut pe cineva la curățenie în casă +gătit +avut grijă de 2 copii(amândoi sub vârsta de 6 ani)?

10 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca iti arata ochii obositi fara ochelari atunci inseamna ca mereu cand vei sta fara ochelari iti vor arata asa sau isi revin pana la urma?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Ianuarie
margaretasmash întreabă:

Ce parere aveti de Violetta asta 2022?(roboțel ironic)

30 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii