Cum pot sa slabesc? am 12 ani si 54 kg. am 1.60.nu mananc seara dupa 6, beau apa multa, fac sport in fiecare zi. si nu merge.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Aprilie 2011 | a răspuns:

Buna, eu cred ca nu esti grasa, ese foarte bine felul in care arati, dar daca ti neaparat sa slabesti ar trebui sa mergi pana la doctor,poate (Doamne Fereste!) ai o problema,iar daca nu mergi se poate inrautati situatia, daca mergi acum se poate trata din timp, dar mai tarziu iti va parea rau. sad , dar poate nu ai nici o problema:X:X poate esti perfect sanatoasa!, trebuie sa te accepti asa cum esti!:X, eu am avut o verisoara in cazul tau si cand a crescut mei mare(pe la 13-14 ani), a fost foarte slaba! :X si arata foarte bine!:X sper ca ti-am fost de folos, iar daca nu imi pare sincer rau crying sad .:X

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 16 Aprilie 2011 | a răspuns:

păi ar trebui să ai 50 de kg (160-100=60-10(pentru că ai sub 18 ani trebui să mai scazi şi 10) deci = 50) şi dacă chiar vrei să slăbeşti, încearcă să faci sport (să nu te epuizezi, până şi un simplu plimbat face minuni), să mănânci mai puţin (cam jumătate din cât mănânci acum, dar desigur dacă de exemplu mănânci o felie de pâine la o masă, continuă tot aşa; numai dacă mănânci două s-o reduci la una) şi să bei multă apă (cam 2 litri pe zi, dar se poate şi mai mult)

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2011 | a răspuns:

Daca tot ce spui acolo este adevarat este o problema ca nu slabesti
daca iti menti constant greutatea este si asta un lucru bun...totusi daca vrei sa slabesti consulta un nutritionist nu incerca retete de pe internet sau carti inainte sa ti se stabileasca tote reperele organismului tau.bafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Decembrie 2011
DotPunct întreabă:

Daca beau doar cafea si apa si nu mananc nimic slabesc? 16 ani, 1.60 si 55 kg

13 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2014
ramonelu18 întreabă:

Vreau si eu o dieta buna penttru ca am mai tinut si m-am ingrasat la loc nu mananc paine nu beau sucuri fac sport intens in fiecare seara. si nu prea costisitoare vreau sa slabesc in jur de 5 kg

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie 2013
Lma00 întreabă:

Daca mananc fructe in fiecare seara slabesc? Adica sa mananc cat mai multe.

8 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2011
Bella89363424352 întreabă:

Nu pricep nu mananc nesanatos mai mananc un hotdog sau beau un suc, mananc o inchetata dar nu ma ingras dar nici nu slabesc si fac sport dar cum sa slabesc a si nu mananc dupa 8 cum sa SLABESC FARA diete?...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2012
FaniiMei întreabă:

Hei TPU, daca consum 1000 de calorii sau chiar mai putin, nu mananc seara, beau multa apa si fac sport cat slabesc? [ Va rog seriozitate, fara informatii suplimetare, fiti scurti si la obiect].;)

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! As vrea sa imi cititi povestea iar apoi sa- mi dati un sfat pentru ca efectiv sunt disperata...in fine. Momentan sunt in clasa a 8a iar in clasa a 7 a mi- a placut la nebunie de un coleg de- ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Iustinadlc întreabă:

Am scris și eu o carte este interesanta o las și eu aici poate se uită cine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
golban1997 întreabă:

Bună seara! Am o întrebare poate sa îmi intre în contul bancar alta persoana in afara de cei de la banca și sa îmi vadă tranzacții efectuate și încasările

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii