Cum poti sa nu te mai droghezi? Fara sa intri in sevraj... Ignorati categoria.

Drogurile sunt o mare problema. Poti apela la un tratament de specialitate, psiholog, diferite grupuri de persoane care au aceeasi problema ca si a ta, parasirea imediata a grupurilor in care practicai aceasta tehnica. Poti incerca o reluare a relatiilor cu familia, prietenii minunati din viata ta, un duhovnic, practicare unui sport sau orice alta activitatea care te poate face sa uiti ce faceai. Primele luni vor fi grele, dar totul se poate, daca chiar vrei! Numai bine!

Nu poti opri brusc drogurile, fara sa faci sevraj.

Internare intr-un centru de dezintoxicare, tratament de specialitate, phiholog, aderenta la grupuri gen AAA, alegerea cu atentie a noilor prieteni si parasirea de urgenta a celor ..vechi. parasirea anturajelor care "consuma"
implicarea in activitati sociale gen voluntariat, practicarea unui sport poate fi orice de la inot pana la dans sportiv.
adictia este o boala, trebuie sa intelegi asta, si boala apare atunci cand te incluzi / apartii unui grup "bolnav" care cu siguranta face presiune pe tine.
numai bine!

Fa-o moderat, cu pauze. Si motivul e foarte important. Daca o faci pentru a scapa de probleme e cam greu sa nu devii dependent. Daca o faci sa intri in transa ai cale libera