Pune o întrebare

Adolescenţi

în 11 Octombrie 2011 | a întrebat:

Cum sa alerg mai rapid?
Funda! Ms de raspunsuri!

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Octombrie 2011 | a răspuns:

Vrei sa alergi mai rapid? Tot ce iti trebuie este rabdare si putina munca. Alearga in fiecare zi vreo 30 minute si din ce in ce mai mult timp si mai rapid. Daca obosesti nu te forta. Fa o pauza, relaxeaza-te si o iei de la capat.
(la scoala iti da lapte nu?) Bea lapte mult ca sa iti fixeze calciul in oase, fructe si legume si dormi mai mult ca sa te odihnesti.
Intr-o luna s-ar putea sa alergi foarte repede daca te tii de asta. Succes winking

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 11 Octombrie 2011 | a răspuns:

Incearca sa alergi mai multe zile la rand, daca nu chiar in fiecare zi cate.un tur de bloc [cartier thinking - 2-3 stradute, nu tot cartieru` laughing )]

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Octombrie 2011 | a răspuns:

Nu mai mânca carne

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Run to me!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Octombrie 2011 | a răspuns:

Fa miscare mai des. si exerseaza happy >3

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Ianuarie 2014
andreysm3ch3rul întreabă:

Cum alerg si eu rapid pe sv de deathrun?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Eu alerg si tot alerg sa ma antrenez ca sa fiu mai rapid si respir cum trebuie adica inspir pe nas si expir pe gura si dupa 3 min deja incep sa obosesc ce nu fac bine? De ce obosesc? Dau funda PS:...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2013
neculaadi32 întreabă:

Cine este cel mai rapid copil din lume? Eu alerg cu 23, 6 km/h

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2011
Anonymus3000 întreabă:

Cand joc fotbal si am minge cum sa alerg cu ia in asa fel incat sa alerg rapid si sa nu mi-o ia adversarul sa alerg rapid si sa dau minge infata? sa tin minga pe langa mine si sa nu alerg asa rapid?...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2013
FluturasNegruSiRoz întreabă:

Tre sa alerg maine la cross - Mioveni cam 100 m. si nu stiu cum sa fac sa alerg mai repede va rog raspundetii rapid /

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
flufita întreabă:

Buna TPU! Ce as putea sa fac sa ma impac cu faptul ca anumiti oameni la un moment dat trebuie sa plece din viata mea desi nu vreau asta? Ma atasez foarte mult de persoane si recent am realizat faptul ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
AlexandruPorfir întreabă:

Dacă am un umăr puțin strâmb cum l am avut rupt se considera respins la fișa medicală pentru admiterea la poliție?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Anonimus122 întreabă:

Saaaaaal, am și eu o întrebare! Este un site se cheamă încălțăminte cool, și sunt papuci de firmă, aș vrea să știu dacă se vede că is fake, deoarece acolo scrie că nu- s originali, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
patrizia696 întreabă:

Buna sunt in clasa a 8 si un coleg de- al meu m- a placut cu mai mult timp in urma iar acum se poarta cu mine f urat. face asa de teama barfelor sau chiar nu mai are sentimente pentru mine? nu reusesc...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii