Pune o întrebare

Adolescenţi

în 11 Martie 2011 | a întrebat:

Cum sa fac ca sa slabesc vreo 2-3 kg (la burta si picioare) si vreo 4-5 cm la talie in timp scurt?(pana la vara) fac abdomene multe in fiecare zi si banda. dar parca nu se inlatura PLZ HELP

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Martie 2011 | a răspuns:

Simplu,o ora de plimbare cu bicicleta si apa multa,ai sa vezi ce pulpitze sexy faci happy eu am obs asta si zilnic o jumate de h min pe zi cu bicicleta si deja a inceput sa mi placa,alergarea ii obositoare nu mi place dar cu siguranta ii mai buna si niste gimnastica prin casa sau un dans din buric sa vezi ca se schimba situatia, uite eu prin casa baga cateva dansuri si o tura cu bicicleta si crede ma ca is alta si toti imi zic ca am slabit, de ce? ca nu mai is asa lata in talie si acum fac la blugi 26 de la 28 asa linistita fara mare efort, din placerea de a dansa si plimbare cu bicicleta.Succes!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 12 Martie 2011 | a răspuns:

Buna

pai incearca s faci cat mai multe exercitii, sa bei multa apa, sa mananci mai putin.si cat mai sanatos.

Daca vrei sa slabesti nu terebuie s faci nu stiu ce sacrificii.[d ex:s nu mai mananci.cu alte cuv s te infometezi.sau sa fci nu stiu cate ore d exercitii.ca ma rau e.]

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2011 | a răspuns:

Simplu,o ora de plimbare cu bicicleta si apa multa,ai sa vezi ce pulpitze sexy faci happy eu am obs asta si zilnic o jumate de h min pe zi cu bicicleta si deja a inceput sa mi placa,alergarea ii obositoare nu mi place dar cu siguranta ii mai buna si niste gimnastica prin casa sau un dans din buric sa vezi ca se schimba situatia, uite eu prin casa baga cateva dansuri si o tura cu bicicleta si crede ma ca is alta si toti imi zic ca am slabit, de ce? ca nu mai is asa lata in talie si acum fac la blugi 26 de la 28 asa linistita fara mare efort, din placerea de a dansa si plimbare cu bicicleta happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2011 | a răspuns:

Sa te infometezi? nu sunt de acord laughing dupa aia cand te saturi de regimul asta cu infometarea si ajungi la frigider...intr o saptamana nu te vad prea bine faza cu calculatul caloriilor ii place, poti manca orice dar cu limita, fara sa te infometezi happy intri pe net si poti afla mai multe

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Mai 2015
aannoonniimm098 întreabă:

Cum sa slabesc picioare burta si solduri in scurt timp dau funda celui mai bun raspuns

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2023
elenaaaaa56262 întreabă:

Buna! Pot sa slabesc la burta, sa imi fac talie, in timp ce sunt in surplus caloric ca sa iau in masa musculara in special pentru picioare si fund.

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2011
anonim_4396 întreabă:

Funda! Cine stie ce pot face ca atunci cand slabesc, sa se observe? Mai ales la burta si la picioare :) Fac abdomene, si nu se observa. Si nu e ca si cand as face de putin timp. Am destul timp de cand...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca slabesc vreo 10 kg intr-un timp scurt fac celulita? Adica o sa mai fac niste exercitii pentru picioare, abdomene + jogging, dar o sa mananc foarte putin si dietetic...

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2011
emma6312 întreabă:

Cum pot sa slabesc la picioare si in talie?:((((fundita

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
anonimevont întreabă:

Buna, cei care sunteti la liceul militar, dar nu sunteti din acelasi judet unde se afla liceul, cum v ati acomodat cu plecarea de acasa dar si acolo.Cine poate sa mi spuna si mie toti pasii pentru admitere,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
AnaisAnais15 întreabă:

Buna! Va rog sa raspunda cei care si au dat comenzi pe zara! Am plasat o comanda acum cu reducerile, si mi- am pus un email gresit, si nu stiu parola de la el. Cum va anunta cei de la zara de comanda...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
ksm1485 întreabă:

Unde mă pot înscrie la preadmitere AC București 2025?(un link va rog )

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Ianiswwx întreabă:

Am 13 ani dacă îmi rad mustața mă voi irita?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Ianuarie
margaretasmash întreabă:

Ce parere aveti de Violetta asta 2022?(roboțel ironic)

30 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii