Pune o întrebare

Adolescenţi

în 3 Octombrie 2011 | a întrebat:

Cum sa fac sa scap de nervi? mereu ma streseaza ceva! ajutor va rog... dau fundita

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Octombrie 2011 | a răspuns:

Faci 15 minute de yoga si te vei linisti, cu ochii inchisi bratele deschise si picioarele incrucisate, cunosti pozitia. Respiri bine si o sa te linistesti.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Octombrie 2011 | a răspuns:

In primul rand trebuie sa te gandesti ca daca te enervezi nu faci decat sa complici situatia. Incearca de fiecare data cand esti aproape de a te enerva sau in situatii enervante, sa respiri de cateva ori si sa iti cauti calmul, gandindu-te la faptul ca tot tu suferi daca te lasi enervata si cea mai simpla cale este "sa nu pui la suflet" datorita faptului ca tot tu ai de pierdut. Spune-ti in minte de fiecare data ca nu te vei enerva ca sa nu complici situatia si mai mult. Sper ca ti-am putut fi de ajutor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Octombrie 2011 | a răspuns:

Te duci si te speli pe maini.Stiu ca suna a misto, dar vorbesc foarte serios.Trece in cateva momente orice semn de nervi winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Ianuarie 2011
briana_8930 întreabă:

Sal am si eu o rugaminte...am un baiat care ma streseaza mereu nujt cum sa scap de el helpp

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2011
4Life întreabă:

Cum scap de nervi?

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cum scap de cosuri? Nu as vrea sa mai imi apara ca ma streseaza

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2009
georgianacas întreabă:

Cum pot sa scap de nervi?

51 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2011
Kornes întreabă:

Cum scap de nervi, ca ma si ingrasi?!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Elena23468888 întreabă:

Bună ziua, am avut o secreție de ceva timp urat mirositoare și am început tratamentul cu cervugid ovule, și am o secreție foarte galbenă abundentă, oare de la ce poate fii?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Alexandramaria99999757 întreabă:

M-a sunat un număr ciudat. Știe cineva ce număr e +785401023? Vă rog?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

De ce la ziua de maine nu mai scrie ca e a 3a zi de craciun? Scrie ca e craciun doar pe data de 25 si 26 daca te uiti pe calendar, la 27 nu scrie ca e a 3a zi, de ce?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Andreea201329cu întreabă:

Salut! Nu mai pot efectiv, de fiecare data dupa ce ma duc la baie, dupa urina stau cam 4 secunde si imi venea un lichid transparent, astazi s- a intamplat aceeasi chestie dar a venit un lichid alb si...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii