Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Februarie 2013 | a întrebat:

Cum sa ma ingras? Am 1.56 si 38 kg. Vreau sa ma ingras cel putin 7 kg si sa ajung la 45 kg, in 3-4 luni. Cum as putea sa ma ingras, ce sa fac si ce sa mananc.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Pai, daca vrei sa te ingrasi repede, nimic nu e mai simplu in secolul XXI. Mananca numai la McDonald's sau KFC. Dar ai grija sa nu intri in extrema cealalta, fiindca sa slabesti nu va mai fi asa usor winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Buna!
Nu-ti recomand mancarea la fast-food (McDonald's, KFC sau care mai sunt), nu este sanatoasa pentru organism din niciun punct de vedere. Dar iti pot recomanda sa faci o cura de vitamine si minerale (EurovitaMultiminerale). Sunt foarte bune si stimuleaza pofta de mancare. Pe mine m-au ajutat foarte bine. Le gasesti la orice farmacie si le poti lua fara reteta medicala.
Sper ca te-am ajutat!
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Poti folosi pastile din grasime din peste dar doar sa te consultezi cu un medic, daca iti poti permite..maninca mai putin si de mai multe ori pe zi.dar daca in generatia ta toti sunt slabi si nu grasi, nu poti face nimic, fiindca asa-i pus in gena ta (:

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Februarie 2016
Cocun întreabă:

vreau si eu sa ma ingras. am 13 ani. 1.56 inaltime si 41 kg. practic rugby si doresc sa ma ingras sa ajung si eu la 45- 48kg poate chiar si mai mult daca se poate. pentru cel mai bun raspuns dau...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2013
Andreea99009 întreabă:

Asa...deci vreau raspunsuri concrete. Dau funda! Cum as putea sa fac sa ma ingras 3- 4 kg? Eu nu pot spune ca suns slaba rau, dar totusi mai am putin pana sa ajung la greutatea adecvata varstei...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2017
Elena2106 întreabă:

Ce as putea sa mananc incat sa ma ingras? Tin sa spun ca nu am probleme cu greutatea am 56KG dar vreau putin sa ma ingras

10 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2021
Slovcehov întreabă:

Vreau sa ma ingras cateva kilograme. Chestia e ca mananc prostii, dar mananc putin si nu stiu cum sa am pofta de mancare sau sa nu mai ajung asa repede sa ma simt plina. Ce ar trebui sa mananc ca sa ma...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2014
jessi12 întreabă:

Hei! Cum as putea sa ma mai ingras putin.cel putin 2 kg? Ce ar trebui sa respect, sa mananc? Vreau sa mentionez ca desi mananc ..mult zic eu nu ma prea ingras ...Scuzati categoria.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 45 minute
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca e ok si daca e sfintit numai intr o incapere doua in casa? Sau daca nu se sfintesc mai multe locuri e degeaba? Sau e chiar ok si daca sunt sfintite un loc sau doua de exemplu?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salut,tpu.De ce când ma masor cu o ruleta am 1.77 cm și când ma masor cu alta ruleta vad ca am 1.73-1.74 cm inaltime? Contează ruleta?

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
elisadumbrava1 întreabă:

Buna.Am o problema si nu stiu ce sa fac.Am o relatie si mama stie de asta doar ca pe ea o am la hide pe Instagram la fel ca alte rude.Doar ca var mea ia trimis o poza mamei de la story cum ma sarutam (...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Oare azi mai face vreun restaurant platou pentru revelion? Sau azi nu mai poti sa cumperi de niciunde si iti ramane numai sa faci tu mancare?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie
Anonimhack35 întreabă:

Deci am o mare întrebare. In primul rand nu vreau răspunsuri cum să renunț la ea sau chestii d astea care m- ar face să o pierd! Deci vorbesc cu fata asta din clasa a10- a, am vorbit numai prin ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii