Pune o întrebare

Adolescenţi

în 27 Iulie 2010 | a întrebat:

Cum sa-mi cres muschii fara sala si fara pastile dati-mi niste idei cind cum la ce ora sa fac exercitii ca sa-mi creasca muschii?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 Iulie 2010 | a răspuns:

Poti face exercitii acasa...ridicand greutati improvizate de tine. poti sa faci flotari si chestii de astea big grin -gratis fara sala smug -

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 27 Iulie 2010 | a răspuns:

Ideea potrivita happy vrei? manaca mult [numai dulciuri care ingrasa] si stai numai in pat laughing rolling on the floor o sa iti creasca muschii non stop winking
stii ai fost tare la faza la faza,, Cum sa-mi cres muschii fara sala"
pai cum vrei sa iti creasca muschii? fa un sport depinda carate fotbal atletism dansuri moderne dansuri sportive BALET
baftaaa

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iulie 2010 | a răspuns:

Pai muschii de obicei cresc la ora 5 dimineata. pune'ti ceasul sa sune si roaga'te sa iti creasca muschii love struck
In cateva zile vei fi plin de pachetele

rolling on the floor ))))))

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Septembrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Fa 5 6 sute de tractiuni la bara pe zi si timp de o luna ai sa vezi cate schimbari corporale vei avea

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Mai 2012 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Sute de tractiuni pe zi? Asta inseamna supra-antrenament, progrese zero, eventual si rupturi muscualre. Ce sfaturi sunt astea?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 8 Ianuarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Flotari, alea alea. vei vedea diferenta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Mai 2015
anonim_4396 întreabă:

Imi puteti da niste exemple de pastile sau suplimente de la care sa imi creasca muschii? Am facut sala si sunt genul de omo pe care nu se pun muschii pentru ca sunt inalt.

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2011
deepL întreabă:

Imi puteti spune (sau sa-mi dati un link.) ce exercitii sa fac (acasa nu la sala) pentru. muschii mainilor si ai trunchiului? va rog

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2012
mihai919 întreabă:

Ce exercitii trebuie sa faci ca sa iti creasca muschii pentru la skandenberg?

25 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Va rog imi ziceti niste exercitii ca sa creasca muschii de la maini( brat)... Fac de ceva vreme flotari , mi-a crescut ceva muschi dar vreau sa ii fac mai mari si mai puternici.PS: fara sala? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2012
edward97 întreabă:

Daca fac multe exercitii fizice voi inceta sa cres?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 minute
Idkrjek întreabă:

Dacă nu vreau sa miros a transpirație trebuie sa folosesc deodorant sau antitranspirant?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
linarkfts întreabă:

Buna! Într- o zi am stat împreună cu un coleg și o colega de clasa de vorba. Colega mea l- a pus să facă un top al persoanelor cu care arata cel mai bine la bust. Eu eram printre ultimele, iar ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Mariadk544 întreabă:

Vreau sfaturi de la profeșioniști. Sunt puțin răcită, m- am rugat mult de mama sa mă lase să stau azi acasă, dar mâine nu știu dacă mă va lăsa, eu inca nu mă simt ff bine, dar nu vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Anonim388321jsksjsk întreabă:

Salut sunt cu o fată împreună, i- am dat cadou o pereche de căști, nu scumpă, undeva la 100 de lei, și la câteva luni, a scris pe ele cu pixul nu îs deloc întreținute, părere ce aș putea...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii