Repeți de 25 de ori dimineața la prânz și seara, timp de 6 luni.
Curaj și încredere în mine.
Mai sti si alte cuvinte ce sa le repet in fiecare dimineata pentru incredere in mine, frica, rusine, timiditate si sa ma accept asa cum sunt?
Pentru acceptare de sine.
Mă observ, mă accept.
Dar este bine să ataci o dată un simptom, deci o singură frază repetată una, două 3 luni, până simți că face efectul, și încă în plus, și doar apoi să o adaugi pe a doua.
Pierzi mai mult timp gandindu te la moarte decat daca ai muri in viitorul apropiat
Moarte****scuze am gresit si nu am vazut