Daca ai ceva de facut incepi cu 5 minute pe zi si apoi tot cresti timpul petrecut pentru acea activitate.Si cauta sa reduci din timpul in fata ecranelor, scroll-ul pe retele etc. deoarece stimuleaza lenea, conform studiilor.
https://www.youtube.com/results?search_query=scapa+de+lene
Încearcă să faci ceva util. Cum ar fi curățenie, să citești, să ștergi praful etc.
Fabianiba întreabă: