Pune o întrebare

Adolescenţi

în 18 August 2011 | a întrebat:

Cum sa slabesc? Am 14 ani si 50 de kg si inaltime 1, 57 si vreau neaparat sa dau jos kilogramele in plus. Va rog diete orice dar nu pastile nu iau pastile! Ajutooor!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 August 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Daca nu vrei pastile incearca ceaiul verde daca nu vrei nici asta evita sa mananci dupa ora sase seara si mai ales urmatoarele:paine,berea, sucurile din magazin, bananele in exces.perele in exces,carnea grasa de orice fel si cam asta sunt alimentele de baza si sa nu uit de dulciuri in exces si mananca:lapte degresat, mere, si fructe in general cereale cu lapte daca vrei fitnes is super si ajuta mananca battoane fitness bea lapte degresat si mananca de multe ori si putin si bea apa plata foarte multa la o dieta minimul e de 1 litru si maximul cat poti si pana la 3 litri! sper ca ti'am fost de ajutor:*:* pa-pa imi dai funda?

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 August 2011 | a răspuns:

Oow esti ca o ciftea fato

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2011 | a răspuns:

Nu mai manca fainoase (o vreme, ca totusi laughing ) dulciuri, dar mai ales sucuri. Orice fel de suc, acidulat, de fructe, ingrasa foarte mult, serios.
Si incearca sa faci exercitii fizice... nu mare lucru, imbraca-te comod, faci o incalzire... abdomene, flotari, genoflexiuni prin sufragerie (eu asa fac )
Pai...succes! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cum slabesc? Prin diete sau pastile sau altele.Dau funda?

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2012
Lalaaal întreabă:

Vreau sfaturi cu sa slabesc cu metode naturiste sdik pe care sa le prepar singura acasa sau diete ca sa scap de kilogramele in plus. plizz... FUNDAA :*

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie 2013
Lala_Gabriela_1998 întreabă:

deci vreau ca in o saptamana sa slabesc 3 kg ajutor vreau sfaturi care sa ma ajute am cautat si pe net si nu vreau diete spuneti mi voi cum ati slabit si mentionez ca am 14 implinesc 15 ani si ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2010
Raluca_6071 întreabă:

Am 48 de kg si 1.60 inaltime. Vreau sa slabesc :D Stiti cumva cum? Vreau sa tin regim! Spuneti-mi un program ceva:> As putea sa slabesc cu pastile, dar nu ma sacrific:))

7 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2011
anonim_4396 întreabă:

AJUTOOOR...cum slabesc 10 kg intr-o luna.Nu imi ziceti ca nu e bine eu vreau sa slabesc chiar daca ma imbolnavesc

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
TPUadministrator întreabă:

Salut! As vrea sa știu unde te poți angaja la 14-15 ani?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
ionel4 întreabă:

Buna TPU. peste 6 luni dau evaluarea nationala si stiu cat de cat materia si cred ca iau vreun 7 8 dar eu vreau sa ajung la 9. are cineva sfaturi cum sa mi organizez mai bine timpul astfel incat in aceste...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Love345 întreabă:

TPU: Am o problema foarte mare. Eram la școală și ieșeam din toaletă, eu am deschis ușa dar un băiat din clasa 12 a stătea lângă ușă și fără să spună nimic mă luat de talie strâns ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Zapada890 întreabă:

Bună am și eu o întrebare, ce părere aveți de liceul tehnologic Valeriu braniste din Lugoj? Pe profil ospătar- bucătar sau comerț(comerciant vânzător) cum sunt copii acolo? Sunt copii cu anturaje?...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti de chestia asta, e ok sau ar fi mai bine sa nu se intample niciodata? Adica ma refer ca esti prin oras si asa si na, ai chef sa o faci cu cineva si deci sa ii dai bani ca sa o faceti,...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii