Pune o întrebare

Adolescenţi

în 14 Septembrie 2010 | a întrebat:

Cum sa slabesc cateva kilograme bune in vreo 2 saptamani[vr sa impresionez un baiat] pls.:X...

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Septembrie 2010 | a răspuns:

Pe un baiat nu-l impresionezi slabind, daca e sa te placa te place oricum, asta in primul rand.In al doilea rand, slabitul nu se face in doua saptamani, ci in cateva luni, alfel risti sa-ti spui sanatatea in pericol.Incearca sa nu mai mananci dupa 7 seara decat ceva usor, consuma lichide, fructe, legume, lactate, lasa dulciurile, painea si mancarurile grase si fa mult sport.In timp vei slabi si vei arata si mai sanatoasa. happy Nu te apuca de diete cand esti in plina crestere ca ei regreta mai tarziu. Oricum, mie imi pare ca arati in regula pentru varsta ta, nu inteleg de ce te agiti. happy
Ai grija de tine.> big grin

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 Septembrie 2010 | a răspuns:

Pai in 2 saptamani ar fi sa slabesti cam nesanatos in fiecare zi sa te supui la exercitii gen CARDIO adica sarit coarda pana transpiri de numai posi sarituri pana transopiri si la fel alergat ORICE ca sa transpiri si sa scoti inima din tine laughing asta ca sa slabesti in 2 saptamani (adica urgent) si pe langa asta sa te imfometezi putin adica o masa pe zi formata din legume sau carne fiarta nu prajita dar cu scoala sigur este cam acelasi lucri si FARA PAINE... dar mai important sunt exercitiile epuizante in repetate randuri iti alegi O ORA din zi si faci asta in continu fie exercitii fie aerobic gasesti pe you tube dar o ora cui pauza de maxim 30 de ex abdomene fie dans destrabal pentru ca toti muschii sa fie incalziti pe tot parcursul exercitiilor deci cam asta este si acum eu sincer nu prea ma impresionezi facand asta poate doar sa sugi putin burta si nu s ar observa sper ca te am ajutat DECI PRIN URMARE AM FUNDOI? te am cam ajutat big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2010 | a răspuns:

Trebuie sa ai mare vointa. Trebuie sa iti propui sa mananci la anumite ore. Cel mai bine e sa nu mananci mult deodata pana te simti foarte plina, mai bine mananci des si putin. De fiecare data cand iei masa sa nu mananci sa simti ca esti saturata pana in gat, sa mananci pana crezi ca mai poti un picut si te opresti atunci. Sa nu mananci prea tarziu seara si sa mananci ceva usor.
Trebuie sa faci si sport, cele mai bune sporturi pentru slabit sunt joggingul sau inotul. Daca nu stii sa inoti, sau nu ai ocazia sa mergi la bazin des, poti alerga in fiecare zi putin. Bineintseles, mai sunt si alte sporturi. Mergi pe bicicleta, role, gimnastica etc
Iar chestia cu cele 2 saptamani, sa nu cumva sa exagere cu mancatul prea putin, pentru ca daca slabesti brusc si faci vergeturi.:]
Sper ca te-am ajutat, bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2010 | a răspuns:

Nu incerca sa te supra soliciti tine o dieta echilibrata si fa sport doar atat cat poti insa pentru a nu te mai ingrasa fa un program la care sa iei masa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Ianuarie 2011
StefyLoVy întreabă:

Buna lume! Cum pot sa slabesc cam in 3 saptamani? Pentru ca am un baiat de impresionat si ma am de dat cateva kilograme jos ma ajutati va rog foarte mult e marti si vreau ca maine sa incep? Multumesc!...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2018
peachyxx întreabă:

Cum pot sa slabesc câteva kilograme?

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2013
Georgianaax întreabă:

Cum as putea sa slabesc cateva kilograme intr-o luna? Funda:*

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2011
DiianaDii întreabă:

Cum pot sa slabesc 3-5 kilograme? Intr-o luna sau cateva saptamani... Am 15 ani, 1.55 si 48 de kilograme si chiar vreau sa arat mai bine cand incepe scoala!

2 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2011
tigersss întreabă:

Buna TPU ziceti-mi si mei o modaltate sa slabesc cateva kilograme in 3 saptamani dau funda si vot

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
flufita întreabă:

Buna TPU! Ce as putea sa fac sa ma impac cu faptul ca anumiti oameni la un moment dat trebuie sa plece din viata mea desi nu vreau asta? Ma atasez foarte mult de persoane si recent am realizat faptul ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
AlexandruPorfir întreabă:

Dacă am un umăr puțin strâmb cum l am avut rupt se considera respins la fișa medicală pentru admiterea la poliție?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Anonimus122 întreabă:

Saaaaaal, am și eu o întrebare! Este un site se cheamă încălțăminte cool, și sunt papuci de firmă, aș vrea să știu dacă se vede că is fake, deoarece acolo scrie că nu- s originali, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
patrizia696 întreabă:

Buna sunt in clasa a 8 si un coleg de- al meu m- a placut cu mai mult timp in urma iar acum se poarta cu mine f urat. face asa de teama barfelor sau chiar nu mai are sentimente pentru mine? nu reusesc...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii