Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Aprilie 2011 | a întrebat:

Cum sa slabesc mai repede? am 1.64 si 58 kg si vreau sa ajung 52-53 de kg.Nu stiu ce dieta sa fac si vreau sa slabesc pana la vara.Va rog ajutati-ma:-s:-sFUNDA:X

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Aprilie 2011 | a răspuns:

Cea mai buna metoda de slabire e alergarea combinata cu un regim alimentar cat mai variat, incearca sa faci 30-35 de minute de alergare de 4 ori pe saptamana si incearca sa manananci mai mult dimineata si sa nu mananci deloc dupa ora 18. crede-ma ca functioneza, sunt sportiv de performanta si asaam slabit 8 kg in 2 luni

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Aprilie 2011 | a răspuns:

Din cate stiu eu pentru inaltimea ta este normal sa ai 58 kg. Daca vrei sa slabesti nu tine cura de slabire, sunt foarte periculoase, poti sa te imbolnavesti, unele cure de slabire nu sunt bune, cel mai sanatos si bine este sa faci sport (sa mergi la sala); in loc de cura de slabire, incearca sa reduci cate putin din mancarurile cu grasimi etc. acum depine si cati ani ai. sper sa-ti fie de ajutor sfatul meu big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Aprilie 2011 | a răspuns:

Am trecut si eu prim astfel de situatie dar dupa ce am luat colon help(junior) am slabit 3 kg intr-o luna
acceseaza www.colonhelp.ro

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Martie 2012
DeeaPrc întreabă:

TPU . As dori sa slabesc am 54 de kg as dori sa ajung pe la 45-46 kg am 1.64 inaltimea si nu stiu ce sa fac . Ajutati-ma va rog :D

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2015
MileY1961 întreabă:

Hei! Vreau să slăbesc și nustiu cum va rog să mă ajutați... Am1.60-1.64 (nu stiu exact )și 60kg cam câte kg ar trebuii sa am? Eu vreau să ajung la 50... Funda :*

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2010
LostInDreams întreabă:

Hello! Am 14 ani si 46-47 de kg.Nu e foarte mult, insa vreau sa dau jos.In 2 saptamani am o excursie, dar cum eu nu pot sa tin o dieta si sa fac sport mai mult de cateva zile m-am decis ca saptamana viitoare(de...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2009
princessmary întreabă:

Cum sa fac sa treaca cat mai repede timpul in orele de la scoala dar nefacand ceva rau.Am incercat sa ascult profesorii si a mers dar eu vreau sa treaca timpul foarte repede pana la vacanta de vara.Va rog...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 5 Decembrie 2017
AndreiTrifan întreabă:

am o problema care nu stiu cum sa o rezolv! Eu am vrut sa slăbesc cat mai repede deoarece aveam cateva kg in plus si am ales sa fac aceasta dieta prin înfometare(da stiu am facut ceva prostesc...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Geo2969686 întreabă:

Nu stiu ce sa fac sa-mi iau motor la 16 ani sau sa-mi iau masina la 18 ani?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
JeniGeaninaregina16 întreabă:

Am nevoie de ajutor! Mă poate ajuta cineva va roog! Sunt clasa a V- a si nimeni nu ma baga in seama... Note am 10 pe linie... Nu inju*, sunt atenta la ore, vb frumos cu diriginta si cucprofesoarele ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca sunt oameni care nu simt nimic chiar daca ei nu se arata deloc ca si cum nu ar simti nimic in sensul ca pot schita orice emotie si sunt foarte expresivi?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Afk22 întreabă:

Cum te poti apleca dupa ceva sau intr-o parte ținând coloana dreapta

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii