Daca vei face mai multa miscare si vei manca mai rational, atunci vei scapa de aceste aripioare. Nu-ti recomand cura de slabire, aceasta se face numai la indicatia si sub supravegherea unui medic, altfel risti sa ai rezultate negative si problene de sanatate.
Nu te cred
Este strict problema ta, dar nu am inteles ce anume nu crezi.
In primul rand regimul alimentar. Apoi multa miscare, alergare, fitness etc.