Cum scap de burtica.Nu stiu daca dietele sunt bune, pentru ca burtica e singura problema, nu ma intereseaza sa slabesc. Ce sa fac?

Salut. Numai prin a face abdomene, si a sari coarda. Daca vei face si bazin o data pe saptamana, rezultatul va fi sigur. Vei da jos numai burtica. Lucrul care este cel mai bun, este faptul ca sportul si modeleaza corpul. Daca vei face doua trei luni vei avea un corp de invidiat Pa

O dieta sanatoasa... st pe net destule si pentru burtik fa abdomene si alearga
dar cel imi mult abdomene eu fac cate 500 pe seara si am un abdomen
acum fah si uh cate poti, incercarea moarte n`are:*

Fa-ti masaj in fiecare seara la burta prin framantari si ciupituri usoare asa stimulezi circulatia, si cauta pe net exercitii pentru abdomen doar simplele abdomene nu sunt suficiente.Si da cum au zis ceilalty o dieta sanatoasa si alte sporturi