Hmmm... Poti scapa de lene daca te autoconvingi ca acel lucru pe care trebuie sa il faci dar iti e lene trebuie facut neaparat. Gandeste-te ca acel lucru e mai important decat sa fi lenes.
Stiu sentimentul.as lenevi toata ziulica,, dar apoi suport prea multe consecinte... le combin mai si lenevesc mai fac si ceea ce trebuie dar scoala e un stres total mai ales intra 9a of.
Mie imi era lene cand eram mai mica.in special cand trebuia sa ma ridic din pat. Si la scoala tot din cauza aia intarziam.
Fraza magica pentru mine a fost : "Hai ca poti, primul pas e mai greu".
Asa si este. E mai greu sa ne pornim motorasele atunci cand avem ceva de facut.Cu cat lasi mai multe lucruri sa se adune pe ultimul moment, ai sanse sa nu finalizezi nimic. Nu te supraincarca, cand ai de invatat de ex. invata o ora, apoi fa ceva placut, apoi iar invata, apoi iesi un pic pe net/afara sau etc. Dar nu uita sa te ti de ceea ce iti planifici. (adica daca inveti o ora si apoi iesi afara, nu te intoarce noaptea daca ti-ai propus sa mai inveti). Combina utilul cu placutul.
Incearca sa vizualizezi consecintele amanarii tale, spune-ti ca poti si. fa primul pas.
Nu`i bine... Incearca si tu sa faci alte lucruri care iti plac, poate asa iti trece lenea. Sau chiar nimic nu iti vine sa faci?
Aici depinde doar de tine. Daca ti-ai dori mai mult sa scapi de asa ceva si ai face putin sport vei scapa. Bafta!
Cand ai timp liber(1-2-3 zile) chiar daca nu esti obosita, DORMI tot timpu cand te trezesti mananca du-te pe la wc si dupa aia culcate la loc. prima oara e mai greu sa gasesti un vis ca dupa continui visu in mai multe trase. asa la un moment dat o sa te plictisesti de somn si o sa iti arda de facut ale lucruri... ai face orice numai sa nu dormi. si eventual apucate de sport sau fa macar 1 ora pe zi exercitii fizice intense. Asta ti-o spune un lenes adevarat.
Poți încerca să depășești lenea, daca de exemplu îți e lene sa faci un lucru fă-l oricum, încearcă să vezi tot ce îți provoacă lene că pe o obligație.Nu ai chef să faci nimic, incepe prin a face ceva, sau sa îți găsești un hoby, mai cu lene mai cu nu vreau și poate așa vei reuși
Sunt niste raspunsuri aici de ma doare capu'. Felicitari ca desi nu ai reusit singura sa ajungi la o solutie, cel putin incerci sa o gasesti. Intra aici si vezi daca te ajuta http://suntfericita.manager.ro/7-metode-prin-care-sa-scapi-de-lene-1190.htm sau http://castigatimp.com/pas-simplu-prin-care-sa-scapi-de-lene/ iar daca nu merg linkurile pur si simplu cauta pe net "cum scap de lene"
misauratcuviata întreabă: