| ella_3860 a întrebat:

Cum scap de spatele cocosat prin exercitii plss! funda:X

2 răspunsuri:
| TheWiseOne a răspuns:

Faci intindere, si hiperextensii. Cauta imagini pe net.

| NoChanceForUs a răspuns:

Să stai dreaptă și să tragi de umeri ai încercat?