Prin autosugestie si control...trebuie sa crezi in tine, trebuie sa crezi cu tarie ca esti un om bun si sa ai incredere in propriile forte...si nu uita un lucru nimeni nu-i perfect, indiferent cat de dur sau tupeist ar parea
Ti-o infrunti...chiar daca ti-e greu la inceput respiri adanc si gata.Trebuie sa-ti dai drumu` odata.
Multa, multa, multa incredere in tine...trezestete in fiacare dimineata si sp q voce tare "sunt cea mai buna si nimic nu ma poate dobori"
sper sa functioneze!
trebuie sa fii constienta de un singur lucru. k u esti singurul om care stie ca se poate schimba si k nimic nu te da inapoi!
succes!
Hei.cati ani ai? nu iti fa griji o sa scapi d ea cand nici nu o sa crezi...sau poate cu primul sarut
E greu de spus nu cred ca exista o reteta anume. Probabil comunicarea e mai grea. Daca stai izolat nu vei scapa curind. Iesi afara mergi in parc vb cu lumea. prieteni colegi .si vei prinde curaj.''';
Iti imaginezi persoanele cu care interactionezi dezbracate
La mine a functionat, cu toate ca tot n-am reusit sa spun 2 cuvinte cum trebuie, de data asta de ras, nu din timiditate
hm... trebuie sa iti controlezi sentimente inainte sa nu o faca ele... eu cred ca pe tine te controleaza sentimentele si emotiile de aia esti timida. controleaza-ti tu sentimentele si fi asa cum vrei uh (eu cred ca vrei sa nu fi timida ) poti sa scapi de ea succes
Si eu am aceeasi problema. Dar mai grav nici nu stiu sa comunik ajutati-ma pls ((((((((
In viata nu trebuie sa fii timid sau timida...in zilele de astazi trebuie sa ai mult "tupeu" ca sa ajungi departe... fara tupeu esti mancat pe lumea asta...toti se vor aprofita de tine! deci nu lasa capul jos!
Salut Si eu am fost candva timida. Pentru mine ea s-a sfarsit in ziua in care am avut iubitEl nu e timid si mereu m-a ajutat sa am incredere in mine. Cel mai important e sa nu te lasi doborat(a) de situatiile jenante prin care treci sau de vorbele celor care te urasc.Nu uita ca esti nimeni nu-i perfect si toti trecem prin situatii mai putin placute.Razi si treci peste CURAJ!
Nu poti sa scapi de timiditate, pentru ca asa esti tu!
Dar sunt cateva modalitati prin care poti sa ascunzi acest lucru.Cum ar fi:
-sa ai mai multa incredere in tine;
-sa nu lasi niciodata capul in jos;
-si da-i raspunsuri pe masura;
-sa incerci sa te controlezi!