Pai ar fi bine sa fii okupata cu mai multe lucruri. dar depresia le depasesk. sh tot ea invinge. Inceraka sa nu prea stai singura. mai des cu prietenele. Incearka sa zimbesti. sh fa asta chiar acum. in acest moment cand citesti. si gindeste-te cite lucruri te asteapta pe viitor. si nu ar merita sa-ti intuneci sufletul din cauza depresiei. Te inteleg. deseori kad si eu in depresie. iau lucrurile prea aproape de suflet si nu prea pot sa fiu indiferenta.
te-am pupat! Ai grija de tine
Ce sa zic? eu de obicei pap ciocolata si inghetata si ma uit la televizor sau la niste comedii in special.sau depinde se mai intampla sa imi vina prietenii in ajutor iar langa ei nu ai cum sa fi trist incearca sa-ti petreci timpul facand ce'ti place cu persoanele dragi:*sper sa-ti treaca succes:*
De obicei cand sunt suparata, nervoasa, stresata, etc. ascult muzica vesela, cant, desenez, orice lucru ma face sa ma simt bine.
Nu am fost depresiva niciodata, doar uneori putin trista daca lucrurile nu au iesit cum as fi vrut. Daca sunt nervoasa dintr-un motiv oarecare, ma remediez facand aluat de pizza.Metoda de a tranti aluatul cu sete de planseta da rezultate uimitoare si un blat mai mult decat perfect!
Ar trebui sa intelegi bine de la ce vine aceasta stare de depresie... si ar trebui sa te intrebi ce anume in viata ta (persoane, fapte...) nu sunt in armonie cu ceilalti, cu tine...
INeverStopLoving întreabă:
geta_vasiliu întreabă: