| Asory a întrebat:

Cum se poate de crescut in masa musculara., ce se poate de minkat ceva anume., mai mult sau mai putin? (funda)

1 răspuns:
| adulahfaapdoøjadjal a răspuns:

Laptele stricat ajuta, dar nu foarte stricat, lasa-l o zi afara cu capacu deschis, ca se inmulteste proteina din el si se face cu foarte multa proteina care ajuta la dezvoltarea masei musculare.