Cred ca prin socializare
Participarea in cadrul unui grup sportiv (dansuri, inot...) poate sa ajute semnificativ
Salutări! Sunt mai multe genuri de anxietăţi sociale... Unele trec de la sine, altele necesită tratament de lungă durată. Uneori depinde şi de persoana respectivă. Am auzit şi de o anume terapie destul de eficientă: terapia cognitiv-comportamentală. Iar dacă nu... antidepresivele, singura cale. Asta este deseori şi o problemă din copilărie.