Cum te calmati atunci cand cineva/ceva te enerveaza?

Question

anonim_4396 · Accepted Answer

Bună.
Cum mă calmez?
Trebuie să fiu lăsată în pace, fără prea multe întrebări de genul: Ce ai fată? Cine te-a supărat? Iar ești nervoasă?, etc.
Liniștea din jurul meu mă acaparează și așa trec peste supărare.
Pa, pa.

mumoasa · Answer

Incerc sa trec repede de acest lucru.:DCitesc o carte sau fac orice alceva care sa imi distraga atentia.:)

Anna · Answer

Trag o rafala zdravana de plans si imi revin.Plansul ma descarca, si imediat ma simt mai bine si zambesc:)! Parca as fi un alt om!

cami · Answer

Ochiul uman citeste cuvintele intregi, nicidecum "pe litere", de acee nici n-am sesizat :)
Trag de 2x aer in piept, expir adanc si spun ca nu se merita, si gata, imi trece :)

cami · Answer

Ochiul uman citeste cuvintele intregi, nicidecum "pe litere", de acee nici n-am sesizat :)
Trag de 2x aer in piept, expir adanc si spun ca nu se merita, si gata, imi trece :)

inna · Answer

Trag aer in piept...ma indepartez usor =))

maryana5 · Answer

Ma retrag intr-un loc unde nimeni nu ma deranjaza I-) si incerc sa gandesc logic "fah! prostu'/proasta ala/aia te-a enervat? ala care nu stie sa-si scrie numele bine? puh #-o "

xoxooo, mary :)>-

Zbenguici · Answer

Daca nu am cu persoana respectiva nimic in comun, de ce sa o las sa ma enerveze? O ignor!

JustMeFlory · Answer

Musc din ce nimeresc....masa,scaun,perna,ii musc pe ai mei sau arunc cu ce nimeresc prin casa:)))

alexa · Answer

Incerc sa stau singura pentru ca k altfel imi pic pe toti cei din jur
si asc muzica cat mai mult pentru a uita... dar dupa in pic timp imi trece
depinde motivul pentru care sunt nervoasa;)

Kyky · Answer

Calmezi :| Scuzati greseala :( (La inceput am scris la plural apoi am corectat, dar se pare ca nu peste tot) :-

ioanaa · Answer

Ma retrag in camera singura si ascult muzica. Nu suport sa fie cineva in jurul meu, imi revin cam in 10-20 minute.
Bine. asta dupa ce trantesc si dau cu pumnii in ursuletul meu preferat (care saracul, n-are nicio vina, dar ma accepta asa cum sunt :)))

catalina_2916 · Answer

Poi ma gandesc k nu merita sa ma enervez pentru orice proatie/sau pentru orice prost si k viata e prea scurta si nu se merita sa fim stresati, mai bine sa fim bucurosi, veseli tot timpul... dar dk totusi sunt prea enervata plec d langa acea pers, sun pe cineva, ma duc in oras, m plimb, asc muzica si imi trece...

kh1ss · Answer

Numar pana la 10 si respir adanc

borsec · Answer

Nu ma calmez pana nu vars toti nervii pe cine imi iese in cale.

anonymus_1825 · Answer

Ma enervez foarte greu. Si cand ma enervez, de obicei nu imi ia mai mult de 5 secunde sa imi treaca. Zici ca ma iau dracii in timpul ala. Imi vine sa ii sparg capul:)). Cele 5-10 secunde reprezinta punctul culminant :)). Totusi ii explic acelei persoane cu ce m-a enervat, chiar daca ii zic cu un ton rece (de multe ori nu imi dau seama)... Si totusi: daca iert, nu inseamna ca uit, deci cand mi se umple paharu', izbucnesc. Si nu-i o priveliste prea faina :))

Sunshine_2005 · Answer

Pai in primul rand plec de langa cine m-a enervat si ma duc intr-un loc unde sa pot sa fiu singura pana ma linstesc... daca intre timp dau de cineva pe drum imi descarc nervii pe  el[stiu nu-i frumos dar asta se intampla]... daca nici asa nu imi trece atunci imi inchipui ca i s-ar intampla ceva penibil persoanei care m-a enervat...asta ma binedispune imediat:d

giulya85 · Answer

Daca e din cauza unei persoane intotdeauna ma gandesc    "din calea prostului trebuie sa te dai la o parte pentru ca are mintea odihnita"  iar daca e din cauza unui lucru care nu mi-a iesit bine imi repet in gand  ca mai bine regret ceva ce am facut decat sa regret ceva ce n-am facut     de multe ori ma calmeaza. :)

casperboyy · Answer

Depinde care e motivul enervarii. Daca e in trafic nu prea pot sa inchid ochii asa ca o injuratura bine pozitionata te poate ajuta sa te mai relaxezi. Daca e vorba de cineva care pur si simplu cu care ai pareri divergente gen o cearta cu un prieten / amic atunci raspunsurile logice in care sa ii demonstrez ca tot eu am dreptate.

Onutzu · Answer

Eu trag de doua ori aer in piept si ii sparg capul aceluia ce ma enervat. :))

44-mytel · Answer

Ascult muzica, de preferat, clasica.

claudya · Answer

Prefer sa nu provoc asemenea incidente... daca se intampla ma retrag pana trece" furtuna"...

andrada005 · Answer

Am un ursuletz in camera mea si de obiei cand ma enerveaza cineva dau cu el de pamant...alteori injur in gand...plang ca sa ma descarc sau ma gandesc la o chestie penibila care i s-ar putea intampla persoanei care m-a enervat(ca aluneca pe o coaja de banana..sau i se rup pantalonii in vazul lumii...si alte chestii care ma fac sa rad si asa ma calmez)! bafta:*

bobocandrei · Answer

Mey, stii ce fac eu cand ma enervez? Astept sa-mi treaca. Pe langa gluma e si adevar:)

nolimits · Answer

Spurca-l putin cu 2-3 cuvinte"dulci"... Daca te enerveaza el o cauta, nu?

anonim_4396 · Answer

Eu plec de langa acea persoana sa ma calmez singur nefiind in preajma ei, uneori cu ambele maini in semn ca as indrepta aer de jos in sus spre nas, inspir adanc si, apoi expir incet si chiar ma simt mai calm, intr-un film am vazut metoda asta de relaxare si functioneaza, am un lapsus! nu-mi amintesc denumirea tehnicii.

anonim_4396 · Answer

Cand sunt extrem de nervoasa... eventual sparg ceva sau tip(daca sunt acasa bineinteles) iar daca sunt in public spun tot ce am de zis persoanei care m-a enervat;)

anonim_4396 · Answer

Canta cu glas tare

smooth · Answer

Nereactionand in nici un fel;)