Cum te ingrasi mai repede? daca mananci intre mese sau daca nu mananci nimic?
ca unii spun intre mese sa nu mananci nimic, iar altii spun ca intre mese sa mananci chipsuri, alune, ciocolata, etc

Daca mananci intre mese chipsuri, alune si ciocolata garantat te ingrasi.

Mananca seara chipsuri, alune, ciocolata,

Daca esti slaba, mai bine ramai asa .
motiv : cand am avut vre`o 9 ani eram foarte slaba... atunci mi.am doriit sa ma ingrash` .am mancat tot ce scrie mai sus si m`am ingrasat enorm. acum eu sunt grasutsa [la varsta de 12 ani am 50 kg ]... ma rog. eu ma pun pe slabit acum`. respect un regim foarte complicat si tin post

si sa-ti mai spun un lucru. trebuie sa stii unde se pune mancarea. adica grasimea

Daca esti slaba, mai bine ramai asa .
motiv : cand am avut vre`o 9 ani eram foarte slaba... atunci mi.am doriit sa ma ingrash` .am mancat tot ce scrie mai sus si m`am ingrasat enorm. acum eu sunt grasutsa [la varsta de 12 ani am 50 kg ]... ma rog. eu ma pun pe slabit acum`. respect un regim foarte complicat si tin post

si sa-ti mai spun un lucru. trebuie sa stii unde se pune mancarea. adica grasimea .

Dacă mănânci între mese chipsuri şi ciocolată, precis te îngraşi, dar depinde şi de metabolism. Dacă ai arderi rapide, poţi să mănânci oricât!
Te invit pe http://lecturirecenzate.ro/