Cum te poti dezvolta mai repede?

Buna,te referi la crestere in inaltime nu? Pai o poti face prin doua moduri, bineinteles, ambele...combinate.Prin sport[voley,baschet,inot] cat si prin intermediul unei alimentatii bogate in vitamine si minerale[precum laptele,ouale,branza,pestele,fructele,legumele].De asemenea,conteaza si inaltimea parintilor,a rudelor. Daca majoritatea membrilor familiei tale sunt scunzi, sau au o inaltime medie, este posibil ca si tu sa fii tot la fel, iar daca ei sunt inalti, ai toate sansele sa te dezvolti.Bineinteles,asta nu este neaparat un conditie, o regula.Insa,incearca sa faci sport, inscrie-te la inot, joaca baschet si urmeaza intocmai alimentatia bogata in vitamine si minerale.Pa!

Adica? Mintal sau fizic?

Sa astepti, dar asa, la inaltime, fai sport( voley; handbal; etc).

Mănâncă sănătos și practică Handball!

Salut, daca te referi la inaltime atunci apucate de un sport gen handball sau altele de genu