Incearca sa fii ghiozdanul sau rucsacul pe ambii umeri pentru ca daca il tii numai pe unul sau geanta la fel se poate inrautati situatia.du-te la un medic si o sa iti spuna ce ai de facut.probabil o sa faci si niste exercitii pentru coloana.bafta
In aceiasi sintuatie sunt si eu te sfatuiesk sa iti iei rucsac.un rucsacel mic e frumos si la moda