Daca fac abdomene in fiecare seara e bine? sau trebuie sa iau si o pauza?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Noiembrie 2013 | a răspuns:

E bine atat timp cat nu te prea fortezi, e bine venita si cate o pauza din cand in cand

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Noiembrie 2013 | a răspuns:

Trebuie sa faci putin cate putin pana te obisnuiesti cu mai mult. Daca ai obosit opreste-te sa nu faci prea mult efort poate faci apendicita. Lasa patratelele rolling on the floor ...

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Noiembrie 2013 | a răspuns:

Incearca sa faci in voia corpului si daca obosesti ia o pazua -Nu te suprasolicita ca nu rezolvi nimic asa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Noiembrie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Muschii se dezvolta in pauze, trebuie o zi da si una nu.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Decembrie 2010
Kyzz întreabă:

Ce progam ar fi cel mai eficient pentru patratele la abdomen? unii spun ca trebuie pauza...(de 2 ori pe saptamana serii de 10 abdomene) iar altii spun de facut in fiecare zi dimineata si seara (100-200? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
LoVeIsLiFe întreabă:

cate abdomene trebuie sa fac in fiecare seara sa slabesc din burta in 2 luni?

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2012
Sobolan123 întreabă:

La abdomene, genoflexiuni si flotari trebuie sa fac pauza de cateva zile sau pot face in fiecare zi? am auzit ceva de "SUPRA ANTRENAMENT" si nu m-am lamurit

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie 2012
Casper003 întreabă:

Deci m- am apucat de abdomene de vreo 2 zile si fac 7 minute fara pauza, intrebarea mea ar fi daca fac prea mult, si daca continui in fiecare seara cu acest antrenament in cat timp se vad ...? (mai mult)

27 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Fulggg întreabă:

Pot lua ban la cont dacă ma joc de pe emulator și fac boog uri Sau nu neapărat dacă fac boog uri Pot sa îmi iau?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Idkrjek întreabă:

Dacă nu vreau sa miros a transpirație trebuie sa folosesc deodorant sau antitranspirant?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
pisicisimpatice27 întreabă:

Imi place de un băiat (din clasa mea )am avut multe momente romantice și chestii dar simt ca o colegă (cu relație)se tot bagă și la început de an mi- a spus ca e frumos …ei sunt mai apropiați...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
alinmd2003 întreabă:

Daca am 13 ani si sunt impreuna cu o fata cu un an Mai mare decat mine si parinti eu si ai ei nu ne lasa sa fim imp findca spun ca nu pregatiti sa avem O relatie(suntem impreuna de un an pe ascuns)ce sa...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii