De slabit nu se slabeste pe zone, ci pe tot corpul. Doar muschii se dezvolta in anumite zone cu anumite exercitii. Folia te va incalzi si vei transpira, vei elimina apa in exces, dar mai bine te imbraci mai gros decat sa iti sufoci inutil pielea in anumite locuri.
Nu. Sa nu pui folie pentru ca e o prostie. Cand eram mica vroiam sa slabesc cu folie dinaia si nu m-a ajutat la nimic. Nu trebuie sa mananci asa de multe dulciuri dar nici mancare nu multa. Multe mese pe zi dar mici Si sport mult Alegat, inot, dansuri. Orice iti place tie
Daaa,metoda asta am incercat-o si eu mai demult, sa stii ca e foarte ok...bine ca mi-ai amintit sa ma reapuc iar!